どんな8月にしたいですか？？

手帳×コーチングで

あなたにあった習慣化を見つけ出す
自分に合った習慣化で

「無意識」にできる状態で
♡望みがどんどん叶う自分へ♡

離婚→バックパッカー→沖縄移住

 ♥꙳♡ ˖°貯金０から年商8桁達成 ♥꙳♡ ˖°

そんな働き方や、時間の作り方

＼あなたの習慣を変えてHappyに／

生きる方法を発信中

ゆっきーです✨

8月スタート
2024年もあと5ヶ月

あなたの中の感覚は

「まだ8月！？」

それとも

「もう8月」

後5ヶ月という事実はかわらないし

1日が24時間なことも、1年が365日なことも変わらない

でも、同じ時間の中で

「体感」というものは変えられる

わたしはどちらかというと

「まだ8月！？」というくらいの感覚でいる。

1月のことを思い出そうとすると

1年以上昔のような気がしてくる

それは、本当に毎月毎月を

濃い1ヶ月にしているからこそ

その分

笑ったり泣いたり不安になったり

たくさん経験をするけれどそれがぜんぶ

自分の成長につながっている

毎月を濃い時間にするためには

今月どうするかっていうことを

きちんと「言語化」しておくことが大切で

私は毎月

・どんなテーマで過ごすか

・そのために今月必ずやること

・今月いきたいところ

・手に入れたいもの

を手帳に書いているよ

使っている手帳は

クリエイティブライフダイアリー

今月のテーマは

・心を動かす

・リズムを整える

・土台を作る

の3つ

これになった理由は

7月はすごくタスクや時間に追われていて

それは自分が望んでいる状態ではなかった

私はどちらかというと

「時間に終われない生活」

がとても大切なのにそれがかなっていなかった

という先月の振り返りから

リズムを整えたい

追われているタスクなどを処理をして

日々で完了できるようなタスク量にすることや

心を動かす時間ができるくらい

時間にゆとりをもつこと

その二つをやれるような土台をつくる

家を整えたり

自分の体を整えること

こうやって毎月月初めに

今月はこうなるぞ！ときめることで

月末にしっかり振り返りができる

完璧にできないくらいでいい。

できないときは、

何ができて、何ができなかったか

できるようになるためにどうしたいか

また来月のなりたい私を考えるヒントになるから

さて、今日は

・講座受講

・銀行に行く

・経理のお仕事

・サポートの打ち合わせ

・コンサル

など盛り沢山な1日

今日も一緒にがんばっていきましょ

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