連打されたときの対処法

今日のトレーニングは

連打された時に

焦らず

しっかりとガードして

ジャブと前蹴りで

距離を取る。

これが出来れば

スパーリングで

追い込まれた時に

かなり役立つ

これは

ケンカや

いきなり襲われた時の

対処法でも

あるので

参考にして

もらえるといいな^ ^

https://happy-kick.jimdofree.com/