今日のレッスンは

恐怖に打ち勝つ!

これは格闘技では

かなり大事なこと


目を瞑ったり、

恐怖心が出ると

どんどん

パンチが当たってしまう。

ここでのレッスンは

その怖さに勝ち

しっかりとガードする。