こんにちは
シンガポール生活終活完了
次はコロナ禍のタイを楽しみ切る！
駐在妻6年目NANAです。
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不定期にSG&BKK向けお茶会開催♪
→年明けリクエスト受付中
本帰国するお友達のリクエストで
一度体験レッスンを受けた
タイといえばの"ムエタイ”
→ムエタイ無料体験レッスンへ
行ってみた！@「Fighting Lab Bangkok」
続けられたらきっと痩せそうだなぁと
思いつつも、他のことを優先してしまっていて・・
また別の友達が一度やってみたい！と
いうので、また別の床ところへ
体験レッスンへ行ってきました(笑)
「YS Kick Sports Gym」
ADD:
BTS:プロンポン駅から徒歩8分程度
Everyday:10:00am-10:00pm
トレジャーファクトリーのあるアパートの
裏あたりにある4階建てのビルの4階。
エレベーターで上がると
なかなか威勢のいい声が聞こえる…
なんか、リングの上で男性たちが一斉
筋トレしている様子や
本気な格好をした女性がトレーニング
しているのが見えて
「ヤバイ、ここ本気な感じだーー！
私たちがお遊びで来ちゃいけないかも💦」
運動不足で、ちょっと冷やかし気分できた
40代3人は完全に場違いでしたが
ジム代表の西川さん（元保育士）の方が
丁寧に教えてくださいました！
最初の縄跳び3分でさえ、もうしんどい😨
飛び方を忘れてしまったかのように
体が重くて重くて上がらない…
そこから実際に手に巻き巻きしてもらって
グローブをつけて
ジャブ・ストレート・フック・アッパー
キック・ニーなど基本的な打ち方を
指導してもらい
順番にミットに打ち込む練習。
足は上がらないし、手と足の動きを
覚えるのも必至で、なかなか難しい💦
でも！！
ミットにバシっといい音で入ると
めっちゃ気持ちよくてストレス解消になる
後半は何と初めてのリングにあがり
タイ人の先生相手にスパーリング風？な
こともやらせてもらってなんかちょっと
強くなった気分♪
最後には筋トレ・・・
これが一番きつかった・・
既に足がふらふらなのに腿上げしたり
大縄を持ち上げたり
タイヤに上り降りたり本格的で
という感じだったのだけれど
一番ムエタイと縁がなさそうな友達が
まさかの入会！！
頑張ってーー
＜料金表＞
・体験レッスン60分 600バーツ
・ビジターレッスン60分 800バーツ
・入会費1000バーツ＋年会費200バーツ
ー体験の日に入会すれば体験レッスン代OFF
・会員レッスン60分 450バーツ
・クーポン4000B／10回
ー発行日より2ヶ月有効
・月極3900B
私ももう1回くらいビジターで年明けに
行ってみようかなって思ってますが、
次の日からの筋肉痛が相当ひどく
身体が戻るのに3日ぐらいかかったので…
その後の予定をみながらですかね(笑)
どなたかの参考になれば幸いです。