みなさん、おはようございます☁️
本日も生活リズム改善されないままですが、シリアルとコーヒーを朝食に頂いてからの運動です👇🏻
これじゃあ全然たりないよね。
追加しようかな。
現状:72.9
今朝はぐっと下がってて体重計壊れてるかと思いましたが、モチベあがりますね⤴︎✨
今日も頑張っていきましょう❗️
追加してみました！
じみーにきいてます。
汗ばんできました💦
まぁまだ不規則な私の生活、出来ることから頑張ろう！
夕食後の運動👇🏻
足が💦
贅肉という錘をつけたこのカラダ、キツいっす😭
食べ過ぎたので追加👇🏻
コレはキツい😱💦
死んだぁああああああ〜💦💦💦
今日もお疲れ様でした❗️