栃木ビューティーアップ会

今日の雪は 本当に久しぶりに凄かったですね～

そんな中 毎月恒例の 栃木ビューティーアップ＋手料理ランチ会に 行ってきました

こちらは ６０代以上の 美意識の高いマダム達が 素朴な母の味の手料理を準備してのビューティーアップ会です

肉じゃが

湯葉の煮物

蒸し野菜

フルーツサラダ

手作りお漬け物

などなど

ほっこり気分になり 毎回 手料理を作ってもらい 癒やされてからの 今回は お腹やせのビューティーアップ会です

この寒い季節は お腹が冷えて固くなったり お正月やイベントで 食べ過ぎ飲みすぎで 内臓も固くなりお疲れ気味の方も多いですよね

今日は まず お腹をしっかり 温め それから 秘密兵器のマシンで 脂肪を溶かし 引き締めていきました

皆さん かなりお腹が一回で柔らかくなり ウエストがくびれが出来て 大喜び(*^o^*)

いくつに
なっても女性は綺麗になるのは 嬉しいものですね☆

次回は 社交ダンスの先生も 参加したいという事で 私も楽しみ～

帰りは 雪で上り電車は 新幹線のみしか 動いていなくて 無事に帰ってこれて 良かったわ

またもしかしたら今月、もう一回 栃木に行く事になるかも

次回は 晴れもらいたいわ～

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