Hawaiiで得た一番大きなもの | Keep Smiling♡体が変わるハワイヨガ

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2018年4月 プラーナチャクラヨガ認定教師
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プラーナチャクラヨガは、呼吸を大事にしています。
ヨガの練習は自分の内面と向き合うとても大切な時間です♡
都内でプライベートレッスンしています。

こんにちは🌺

プラーナチャクラヨガティーチャー
あきこです。

ハワイ留学から戻ってきて
10日ほど経ちました。
すでにハワイが恋しいですラブ

先日、パークヨガをしたんですが、
そこで知り合った方から
ハワイに住んでるの?
と聞かれましたてへぺろ
ハワイオーラが出ていたようです。
嬉しかったですー!!


今日は、最近思うことを書きます。
わたしがHawaiiの3週間で得た一番大きなもの。
それは、感謝すること だったのかなと思います。

ありがとう。
とはよく言っていましたが、
こんなにも心の奥底から感謝する気持ちが溢れたことは今までありませんでした。
今は、感謝という言葉が土台になって
わたしが成り立っている、そんな感じです。

日本に帰国してからは、
毎日すべてに感謝しています。
決して表面的な感情ではなくて。
すべてが愛おしいです。

だから、感謝という言葉にアクセスすると
すぐにウルウルしてしまいますえーん
わたしがいまここにいることは
すごくありがたいことなんだと思います。

これ書きながらも涙が出てきます。
不思議〜!!
自然体に戻れたなと思います。

感謝することができるから
いつもココロはあたたかいです。

本当にリトリート参加してよかったです。

アキ先生ありがとうございます♡
もちろん、オハナにも♡
生きとし生けるものすべてに感謝します。





AKIKO YOSHIKAI


都内でプラーナチャクラヨガのレッスンしています!
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