感情の先にあるもの。　～幸せこころ講座個人lesson2日目～

こんにちは。
こころセラピースクール
かわのみどりです。

昨日は特別versionの
幸せこころ講座☆個人ｌｅｓｓｏｎを開催しました。
（今後正式メニューになるかは未定です）

会場は今回もこちら。

着いたとたんに、
ほわっと幸せな気持ちになり
「ただいま～」といいたくなる
そんな場所です。

　　　　

2回目の今回は
感情をテーマに扱って
きました。

前回にまして
透明感が増しているまりちゃん。
ミモザ色のストールがお似あいでした。

最初のワーク（作業）は
感情アート。

絵を描き、色々お話をする中で、
「こんなに深い部分が出てくるなんて・・！」
と言われていました。

そうなのです。

上手く言えない気持ちも、
なんとなくの感じも、

人を気にせず、
自由に出せる。
絵は心と　とても
相性のよいツール。

今ここにある
感情をしっかり味わっていくと

自分の中の
本当に大切なものや
どう進んでいったらよいのか。

クリアになってくることが
多々あります。

私自身も日常のこころの
メンテナンスや個人セッション
でも、よく利用しています。

その後は、
感情のしくみや
扱い方などを学んだり、
実際に体験して頂き

こころのパワーを
しっかり使った後は

お楽しみのランチタイム♪

チキンライスってこんなに
おいしいものだったんだ～！

しみじみやさしくて、
味わい深くて・・
いくらでも食べられちゃう。
そんなお味。

サラダも、キッシュも
１つ１つ　しみじみおいしくて
ペロリと食べてしまいました。

庭からの景色や

花々に癒されて

まりちゃんと
こんな暮らしがいいよね。

こんな風に１つ１つを
大切にしていきたいね。と
しみじみ、と話しました。

別府では余震が
続く中でしたが、
こんな時こそ、
気持ち良い時間を提供したいと

やさしく出迎えて
おもてなし下さったオーナーの
青木さんや、シェフのお気持ち。

そして、まりちゃんとの
深く豊かなじかん。

一生、こころに
残っていくだろうなと
思いました。

まりちゃん、
かわいいプレゼントまでありがとう