昨日は、
いいたま会の食育祭に
行ってきました。
会場の『やかたの学校』に
ついたとたん、ほっ。として
ここ、好きだなぁと思いました。
自然に囲まれた廃校が
農業、農村体験のできる
宿泊施設に生まれ変わった
場所だそうです。
午前中は、
牛島達郎先生の講演へ。
小学校の教師、校長、
福岡女学園の教授を歴任し、
著書も多数の先生。
さすが、とても楽しく
分かりやすいお話でした。
お話のテーマは
『子供の健やかな成長を願って』
長年、子どもを見てこられて、
一番根本の問題は低体温
と感じていらっしゃるという先生。
■低体温は身体にどんな弊害を引き起こすのか。
■なぜ低体温になるか。
■低体温を改善するには。
など中心に
お話がありました。
こどもたちの身体をつくるのは
何といっても食
３食をきちんととり
海藻、魚介類、野菜類を多くとり
砂糖、塩分、油の撮りすぎに注意し、
添加物をできるだけとらない。
+
睡眠をしっかり取る（⇒早く寝る）
適度の運動をする。
そして、心をこどもに向ける。
これらを気つけることで
心身は確実に整う。
今までも
学んできたことでは
ありますが、
不登校の子ども達や
献血のできない女子大生等
たくさんの子ども達に関わって
きた先生ならではのお話
例えば、
食生活を変えることで
表情や行動まで
みるみる変わってきたことなど
とても、説得力がありました。
ここは本当に
人として根本の部分で、
ないがしろにしては
いけないなと感じました。
託児のおかげで
主人と一緒に聴けたのも
嬉しかったな
その後は、
おもちつきを見たり
大好きな、
無添加&オーガニック焼き菓子『結と』さんの
安心でおいしいホットドックや、
おにぎりを頂いたり、
油を売る豆腐屋さん☆三楽工房のまさしさん の
念願のスペシャル豆乳鍋セットをゲットしたり
地元の安心調味料やお野菜を買ったり
エイサー太鼓を見たり
（すっごくかっこよかった！）
大好きな方にも
たくさんあえて、満喫しました。
帰りは
素敵な神社を発見。
自然と人の輝きを
感じながら、
頂いた、
ひとつひとつの命を
大切にしていかなければ。
そうしみじみ
感じた一日でした。
目の前の大切を
もっと大切にする為に・・
この日、１つ、変えてみよう！と
思ったことがありました。
また、ご報告します
いいたま会とは？食を通して
未来のこども達の為に健やかで豊かな
心を身体と社会を創ることを目的として
加津等するボランティアグループ。
和食や郷土料理を中心にした料理会。
食育活動味噌づくり、
良質な講演会の実施、
布ナプキン手作り会など行っています。
代表のNAGOMIサロンの杏子ちゃん 、ともちゃん
はじめ、たくさんの素敵な方達の想いのこもった会です。
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