【目の疲れには♡これやって】
この度の新型コロナウイルスに罹患された皆さま、感染拡大により生活に影響を受けられている皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。
営業に際し、衛生管理を徹底し、感染予防に努めてまいります。
スマホやテレワークで疲れた目、
放っておくと白内障やスマホ老眼、猫背からうつにまで発展しちゃうそう…怖っ！
要は、目の疲れから、体の老化を早めてしまうのです。
そうなる前に、日々のケアでリセットしましょう♪
まずは目元の血行を良くするために、温めて…
市販の「めぐりずむ」シリーズもいいし、絞ったタオルを1分ほど電子レンジにかけてホットタオルを作ってもOK♪
※熱すぎないように気をつけましょう。
目元を５分程あたため、ついでに首の後ろをあたためるのも◎です。
サロンスタッフ渡部の「玄米アイピロー」をお持ちの方は、こちらもOK！
首と目があたたまったら、目の疲れに効くツボをプッシュ☆
赤い点のところは少し強めに、黄色の点は指を置くだけにします。
眉頭のツボ、黒目の真上は、親指の腹を骨の際に引っ掛けるように
３秒ずつ
眉尻のツボは中指の腹で3秒プッシュ
目頭のツボ、黒目下のツボ、目じりのツボは薬指の腹を3秒置くだけ
置くだけにして、押しません。
特に黒目の下は、皮膚が薄く、うっ血しやすいので絶対に押さないでぇぇぇぇ～～！！
目の血行が良くなると、疲れが取れるだけでなく、クマやたるみも軽減されるので
おうちで一手間、やってみてくださいね(^^)/
サロンでは【ヘッド＆アイ＆デコルテ ショートコース】もご用意しております♪
年末年始、キラキラお目目で過ごしましょう♡
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