大阪市西区 ストレスや人間関係で疲れたココロと体を温めて、
あなたが喜ぶ本来の自分を見付けることができる
ヒーリングケアサロン LAUHCAL～ラフカル～ 宇都宮千佳です。
・気持ちが不安定
最近こんな症状に困っていませんか？
思考や体の疲れを呼吸法で流し気持ちが安定しリラックスできます。
寝つきが良かった。
心地良い一日をおくることができたりと。
個人差はありますが、効果をお客様ご自身が感じて頂いています。
呼吸を意識することで、ストレスや疲れをはきだし体も脳もリラックスできます。
ワークの流れを紹介しますね。
①お申し込み後、無料のアプリZOOMの使い方の詳細をメールで送ります。
LINEまたはお申し込みフォームの連絡先に詳細をおくります。
スマホ、タブレット、パソコンがあればどなたでも、何処からでもつながることができます。
不安な方、初めてZOOMを使われる方は、事前に練習もできます。
Wi－Fiのある所をお勧めします。
②ご予約日の時間になりましたら、事前に送っていたアドレスをクリックしてください。
ご自宅、リラックスできる、一人になれる場所などから。
画面越しでのご対面となります。
スマホ、タブレットの場合どこかに立てかけておいてください。
1対1ですのでご安心ください。
③簡単なカウンセリング＆ワークの説明
私のほうから、お話していくのでご安心くださいね。
お体の調子を伺います。
不安や心配事などございましたらお話ください。
いやならお話されなくて結構ですよ♪
④エネルギーワークスタート
深呼吸ができる楽な姿勢で。
イスに座ったり横になってもらっても構いません。
立ちたい方は立ってくださってもいいですよ。
こちらで誘導させていただきます
ご自身の体や心と向き合うことができる時間にもなりますよ♪
➄ワーク終了
感じたことなどございましたら、お話しくださいね。
無理にお話されなくても大丈夫ですよ。
余韻に浸ってください。
⑦アロマからのメッセージもお伝えします
オンラインでは香りで選んでいただくことはできませんが、
画面越しでアロマ（精油）を選んでいただきます。
選んでいただいたアロマのメッセージをお伝えします。
後日郵送にて香りとメッセージも一緒にお届けします。
「心地良い声でリラックスできた。」
「呼吸が浅くなっていることに気が付きました。」
「体の力がぬけるのを感じました。」
「無になることができた。」
お客様からはこんなお声が届いています。
脳も体もスッキリ！リラックスできるオンラインコース
60分コース
料金 3000円 事前振り込み
お申込みは
LINEから
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大阪西区 ラフカルの宇都宮千佳でした。