心の栄養：大好きな友達とフレンチ堪能

こんにちは。

日本栄養バランスダイエット協会認定

インストラクターのaikoです。

aikoの自己紹介はこちら

ずっと行きたかった、

六本木の名店フレンチ、

「ル・ブルギニオン」

に行ってきました。

前菜からメインまで美味しかったです。

冷前菜の人参のムースウニ添え、

人参が苦手な私でも

美味しくいただけました

写真にありませんが、、、

パンも美味しかったし、

シャンパンに赤ワインも飲んでます

デザートの後コーヒーのお茶菓子には、

またデザート並みの量の

スイーツがついてきました

大好きな友達との

スペシャルなディナー。

心が癒されました。

こんな食事を楽しみながらも、

着実に減り、体型キープできますよ

最近の体の変化については

明日のブログでまたご報告しますね。

3食しっかり食べて痩せる

黄金バランスダイエット。

食べ痩せごはん続けるだけで、

飲み会、食事も楽しめます

一緒に始めてみませんか？

様々なダイエット体験、

運動好き、体重がなかなか減らない、

という経験を自らしてきたからこそ、

いろいろな観点から

ご支援させていただきます！

9/1スタートの

ベーシック講座通信セミナーのお申込み

8/20までです！

LINE@は1対1でも話せます。

黄金バランス気になる方、

ダイエットや食材、講座について

ご質問のある方はぜひご連絡ください！

★ベーシック講座通信セミナー

★お問い合わせ先（メール）

★モデル体型ダイエット塾公式無料メルマガ

　食べ痩せスイーツ図鑑もらえます！

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方