ご訪問ありがとうございます
東京都町田市在住
ヒーラー
うたたねの樹ここです
このブログにも何度か書きましたが
わたしはヨガを学んでいます
学びはじめた頃は
自分を知り、整えるための一つとして
ただ学びたいいう気持ちでした
時を経て、師匠のすすめもあり
わたしの感じるヨガの素晴らしさを
皆さんにお伝えするのも学びのうちと
体験会を開催することにしました
実は昔昔、わたしは
ダンス講師をしていました
ダンスは表現
ヨガは内観
似て非なるもの
とはいえ、講師という役割…
振りかえれば、ここに至る自分の人生に
形を変えつつ なんとな〜く繋がっていて
人との関わり方、携わり方として
間違いなく“喜び”であることを
あらためて実感しています
さて、ヨガ体験会は
8月より月1回開催予定
8～9月は会費無料といたします
（終了後ご感想をお寄せください）
また8月からは、いつもの瞑想会にも
この ゆるっと心地よいヨガを
取り入れていく予定です
肩ひじ張らず
心地よく楽しんでいただける時間にしたいと
思いを巡らせております
よかったらご一緒に 
8月7日（木）
午前の部
11～12時
ゆるっと心地よいヨガ
ここヨガ 体験会
身体が固い とか
ポーズが苦手 とか
まったく問題ありません
ゆったり呼吸しながら
自分の身体の様子に意識を向け
心の様子にも意識を向け
ゆるっと心地よくヨガを楽しみましょう
会 場 東武東上線「下赤塚駅」近く
（詳細はお申込み完了後にご案内します）
会 費 無料 （令和7年9月まで）
※ご感想をお寄せください
持ち物 水など飲料、大き目のタオル
※ ヨガマットはなくても大丈夫です
服 装 動きやすいもの（お着換え可能）
午後の部
13:30〜15:30（遅刻早退OK）
ヒーリング練習会
種類は問いません
☆習ったけれど練習相手がいない
☆しばらく行っていないので自信がない
☆感想を聞かせてくれる相手がほしい
☆とにかくヒーリングが好き
などなど
ぜひ ふるってご参加ください！
会 費 1000円
会 場 東武東上線「下赤塚駅」近く
（詳細はお申込み完了後にご案内します）
7/17
瞑想会
笑いヨガ
対面セッション実習会
来月は8月25日（月）開催
どうぞお気軽にご参加ください！
《時間割》
11:00～12:30
瞑想会☆参加費 2000円
13:30～14:00
笑いヨガ☆参加費 無料
14:00～16:00
対面セッション実習会
☆参加費 2000円（癒し協会会員 1000円）
瞑想会～実習会通しでのご参加は
参加費合計 3000円
（癒し協会会員 2500円）
会場 東武東上線「下赤塚駅」より徒歩１分
※詳細はご予約完了後にお知らせします
◎11:00～12:00
担当 うたたねの樹ここ
誘導瞑想
音叉ヒーリング
メッセージ
初めてでも
安心してご参加いただける
リラクゼーション瞑想です
ソルフェジオ音叉ヒーリング
＆プチメッセージ付き
瞑想は難しいと思ってしまう
なにかと不安を抱きやすい
同じことを繰り返し考えてしまう
などなど感じていらっしゃる方
そうでない方も
お気軽に
お申込みください！
※8月からゆるっと心地よいヨガを取り入れます
お楽しみに！
・バスタオルなど掛けるものをお持ちください
・横になっておこないます
リラックスできる服装をおすすめします
◎13:30～14:00
笑いヨガ
担当 ありすさん
下赤塚界隈の皆さん大歓迎
笑いヨガ（Laughter Yoga）とは
インドの医師
マダン・カタリア博士が考案された
“笑う”という運動と
ヨガの“呼吸法”を合わせた健康法
楽しいから笑うのではなく
笑うから楽しくなる
笑うことで たくさん息を吐き
呼吸がしやすくなり
身体がぽかぽか暖かくなる
※笑いヨガはマット不要
服装自由
心も身体ものびのびしましょう
実習会へも
どうぞお気軽にご参加ください
◎14:00～16:00
対面セッション実習会
担当 うたたねの樹ここ
ジャンルも経歴も問いません
独学でも かまいません
ぜひ、お気軽にお申込みください
対面セッション 実習会
どなたでもご参加いただける
対面セッションの練習会です
◎習得中のメニューを練習したい
◎さらに腕を磨きたい
◎いろいろ習ったけれど練習する機会がない
◎イベントデビューを目指している
◎身近な人以外と練習する機会がほしい
などなど
初心者も学び中の方もOK
とにかく練習したい方 大募集！
占い・カードリーディング・霊視 etc.
参加者同士、交換セッションをして
感想等をシェアしましょう。
こちらは対面セッション実習会の様子↓
和室ですが、椅子も利用できます
練習だけでなく
セッションに関するお悩み事の相談等も承ります！
ぜひお気軽にご参加ください
ご感想ありがとうございます
杏さん
今後の主な催し
7/27（日）
ご予約特典あり
はぴねすマルシェ in 上石神井
随時受付
※オンライン受講可能
お申込み・お問合せ
LINE公式アカウント @ebv3448v
セッションメニュー
※セッション名をクリックしてください
セッション・講座
実施会場
①対面
・板橋はぴねす（下赤塚）
・新宿 Room
・町田 Room
・多摩センターRoom
※土日祝日は別途室料 （1000円）
②オンライン（ZOOM）
《お申込み》
件名に講座名をご記入のうえ
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ご希望の日時（第3希望まで）を
下記アドレスへお知らせください。
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