川崎のカフェマイムで開催された
つるちゃん の「更年期障害（症状）ワークショップ」に参加しました。
更年期のつらい症状は防ぐことができること
病院で診察を受けるなら どんな科へ行ったらよいか
どのように相談するのがよいか… などなど
とても勉強になりました！
また、自分のからだについて、老いについて
それぞれのイメージを参加者どうしシェアすることによって
自分が抱いている思い込みや恐れ、そして希望に気づきました。
事情があって、途中で退席しなくてはいけなかったのは残念でしたが
（つるちゃん、参加者の皆さん ゴメンナサイ！）
参加できて 本当によかったと思います。
皆さんから頂いた「一言」は、とてもすてきなＸｍａｓプレゼント
になりました。
ありがとうございました！
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川崎駅のロータリーからカフェマイムへ続く道には
桜の木が並んでいます。
師走の午後の穏やかな光を深呼吸しながら
「桜のころに わたしはここを歩くのだな…
」
と、なんとなく思いました。
その時は…何でしょうね？
再び つるちゃんのワークショップでしょうか？
いずれにしても 楽しみです☆
