写真は人生を楽しむための最強のツールかも♡ | 潜在意識の奥にある本当の想いを言葉にして、人生が変わる!想いの魔法ヒーリング

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【山口・防府】
メンタルを整え、想いを言語化することで得られる3つのこと
1)自分責めから卒業!自信に満ちた私で過ごしている♪
2)理想の自分が明確!ワクワク楽しそうに生きている♪
3)軽やかに行動!失敗も学びに変えてどんどん進める♪

金曜日から、オンラインで参加させてもらっているフォトスクール。

 

印象に残るお話がいっぱいで!!

 

と~ってもワクワクしています♪

 

昨日は、写真に夢中で、ブログ書くのを忘れていました(笑)

 

それくらい、楽しいです♪

 

 

こんにちは!長安知子です。

 

 

毎日、バタバタ過ごしつつも、なんとなく単調で、ちょっと疲れを感じたりすることってありませんか?

 

そんなときに、写真を眺めてみると、日常が色鮮やかに活気づいてくるなーって思うんですよね。

 

なぜなら、写真を見ると、自分の好きが見つかって、とっても楽しいからです♪

 

 

昨日、私がはまっていたこと。

 

それは、宿題として出た「自分の好きな写真を100枚集める」というものです。

 

ピンタレストというアプリを使って、「あ!いいな♪これ好き♡」という写真をコルクボードにピンで留めていくように集めるんです。

 

 

もう、このアプリが楽しくって♡

 

 

写真そのものも、きれい…

 

というか「美しい」という言葉がぴったりの写真なんですよね。

 

 

かわいいものはかわいく♡

 

美味しそうなものは美味しそうな写真なんです♪

 

 

興味のあるジャンルで探して、「あ!」っと思ったものを、自分のボードに貼るだけ。

 

そのボードも好きなテーマで作っていけるんですよ~♪

 

 

この作業で、私は3つのことに気がつきました!

 

 

 

思ってもみなかった自分の好みが見つかる♪

 

 

私、「花の写真が撮れるといいな」と思って、まず、初めに花を集めようと思って、アプリを開いたんです。

 

 

なのに、「あ!」と思って、一番最初に保存したのが、きれいに整理されたパントリーの写真!

 

え?収納スペース??

 

 

一度、押すと次々と似たような写真が上がってくるピンタレスト。

 

 

「あ!これいい!」

 

「あ、これはいまいち…」

 

 

どうやら、ハーブや調味料、お茶などが入っているものにひかれるみたい。

 

収納は白っぽい色が多かったです。。

 

 

あ、お菓子がたくさん入っているものも保存していました―(笑)

 

 

そこから、次に食べ物の写真へ。

 

 

「わー♡これ食べたい!」

 

「わー♪このデザートかわいい♡」

 

 

欲望のままに、ポチポチポチ…

 

 

これは、撮りたい写真というより、被写体の方への興味がわいているってことですね(笑)

 

 

 

自分のこだわりに気がつく♪

 

 

夢中になって、食べ物を見ていたら…

 

食卓に飾ってある花の写真に気がつきました。

 

 

「はっ!そうだった、花の写真を選ぼうと思っていたんだ!」

 

思い出して、検索窓に「花」と入力。

 

 

上がってきた写真を選んで、これまた、意外な好みを発見!

 

 

私、花が空に向かって咲いているのを下から撮った写真が好きみたいです。

 

 

で、その花の間から見える空の割合とか、空の色とのバランスなど。

 

 

同じアングルの写真でも、「わー♡」という気持ちがわくものと、わかないものがあるんですね。

 

 

そして、「わー♡」もビミョーな段階の差がある感覚もありありと感じました。

 

 

たくさん写真があるからこそ、気がつけることですよね。

 

 

「100%いい」を選ばなくていい

 

こだわりポイントを見つけたら、そのこだわりポイントが満たされる写真が欲しくなったんです。

 

でも、「100%完ぺきに好みだわ♡」という写真には、なかなか出会えないんですよね。

 

 

「あー、もうちょっと、空が見えていたら…」

 

「あー、もうちょっと明るい色だったら…」

 

 

そういう70~80%くらい、好きな写真も保存しておこうかなって、すっと、思えるのも、このアプリのいいところかなって感じます。

 

 

勝手に、似たような写真を探してきてくれるってわかっているから。

 

あとから、ピンを外すこともできるから。

 

 

だんだんと、好みに近い写真に出会える確率が高くなるんですよね♪

 

 

そうやって、選んでいくことで、より自分の好みがはっきりしていったり。

 

より自分好みでボードが満たされていく…♪

 

 

その過程が味わえるステキさ♡

 

 

これは、完璧主義さんがやりがちの、「一度でほぼ100%」を目指さして苦しむパターンを壊す体験ですよね!

 

 

100%でなくても、OKするってことを、経験していくって、すごくいいと思いませんか。

 


 

いままで私は、何気なく写真を見ていたことが多かった私。

 

 

「あ!いいな」の、何にひかれているかって、あんまり考えていませんでした。

 

 

自分の「好き」をたくさん集めて、自分の好みがはっきりすると、すっごく楽しいですね!

 

 

とくに、今までは気がつかなかった「好き」を発見するワクワク感はハンパなく楽しいです♪

 

 

これからは、ここで見つけた「好き」ポイントを意識して、目の前に広がる風景を楽しんでみようかなって思っています。

 

そして、ときどき、自分のボードの写真見て、ワクワクした気持ちになろうと思います♪

 

 

よかったら、ピンタレストで、自分好みの世界、味わってみてくださいね♡

 

 

 

 

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ママと子どもの想いを引き出すメンタルコーチ 長安知子でした。^^

 

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