被害・関係妄想に囚われ鬱屈した生活を送っていた私が、１か月で他者を邪推せずに過ごせるようになった心の処方箋

被害妄想・関係妄想を呈する「敏感関係妄想」
かつて私を苦しめた症状を乗り越える方法を綴っています。