「もともとの自分に会える」。
――糸井重里さん
やせことば。 北折一 より
続きは本
でご覧ください
全80回に及ぶ「やせことば。」
今回で最終回です！！！
お付き合いくださいましたみなさま
どうもありがとうございました！！！
「やせことば。」を実践された
糸井重里さんがおっしゃった「ダイエットの醍醐味」
一度も太ったことのない人には
絶対ムリな話です。
「やせことば。」より
今朝の私の体重・・・
47.4kg
やせことばの最初はこちら
人生最高体重55kgで
ダイエットを
はじめてから
2ヶ月程度で-8kg達成
半年位経ちますが
上下しながらも
約-8kgを維持しています。
約30年前は・・・
身長：155cm
体重：40kg
でした！
20歳過ぎての
最軽体重は36kg
最高体重は55kg（妊娠時期含めて）
これからも身体の声を聴きながら
健康体重を意識してまいる所存でござます。
ありがとうございました！！！
多大なご協力をいただいた
whiteハウス裏テーマの
のだめ料理のお話は次に！＾＾
つぎつぎ詐欺（笑）m(__)m
量子力学から生き方をひもとく『開華学』
～実験的スペシャル企画～
開華®エキスパートトレーナーの
高原奈津美先生による
量子力学・脳科学・心理学をベースにした開華®
※開華セミナー3時間
楽しいおまけ付き！MAX3時間（希望者のみ）
場所：whiteハウス
【追伸】
前後のwhiteハウスはセミナー受講せずとも参加できます！
クリスタルボウル演奏会
少人数でまったりゆったりゴロゴロ☆彡
場所：長原駅（池上線）、旗の台駅（大井町線）からすぐ
私は11/23（土）に行きます。ご一緒しましょ♪
今年もやります
クリスマスリース（ツリーや飾り）
二十割味噌作り
ご興味のある方はお知らせくださいませ
たぶん面白い勉強会はじめます
わがままいっぱいで、ただ今、調整中
第一期生だよ。
