焦らなくても大丈夫！

こんにちは


太陽みたいに輝いて
まわりにぽかぽかの幸せを届ける

心屋認定カウンセラーのまきちゃんです


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突然ですが、

みいげ、ええこと言うわ。

実はまだ１回した会った事ないなんて 

自分でも信じられないくらい

私はみいげに懐いている（子供か ）

みいげとの事を考えると

人って会う回数とか

関係なく気の合う人って

存在するんだな～と思うよね。

みいげは、

まさに人体実験を披露してくれて

彼女のブログには

ええ格好しいのところや

嘘がない。

実は、昨年末にあった時からの

最近のひらきっぷりが

凄いなぁと思う

そんなみいげもマスター中は

そうではなかったらしい！
 

マスター中の私は

その中に入れないって思ってた

どんどん自分を出して行く人たちの中に

私入れないし

どうせ、

私なんか存在感ないんだろうなーと思っていた

アレですアレ
いつもの拗ねです笑笑
安定の拗ねです笑笑

と思ってたんやて！

え、ウソやん？

めちゃグイグイ行ってるやん？

でもね

マスター卒業後も

いろんなことにチャレンジして

私のやりたいをするって決めて

やっていたら

どうしても目立っちゃうし

人気も出て来ちゃうし（笑）

集まってもくれた♡

このみいげの体験、

今、落ちてる人に

めちゃ心強いやん！

ついつい

早く変わりたいってなるんだけど

急にやっぱり変われなくて

それでも
地味だけど

やりたいことをやる
やりたくないことをやめるを
何回も何回もして

こんな風に
あれ？なんだか私
いい感じやね〜♡

なんだか幸せやね〜♡

って
じんわり感じられるものだと思うのです。

焦らなくても大丈夫！

素晴らしいあなたに、

もうすでになっているからね

ちゃんと実感できる時が

来るからね

私の相談に乗ってくれた時もね、

「先輩、後輩とかないで～」と

本当にフラットにお付き合いしてくれる。

あ〜、早く一緒に

ご飯食べたいなー！

おにぎりとか 笑

私もますます楽しくやろ～

今日も読んでくれてありがとう 

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「損してもいい」って結局こういう事

こんにちは


太陽みたいに輝いて
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心屋認定カウンセラーのまきちゃんです


今日もふっと思った事を


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この前同期とラインしててね

思ってん。

「損してもいい」って、

結局は、ありのままの自分を

受け入れて

「あきらめる事」

じゃないかなって。

あきらめると言っても

それは悲観することではなく

「それも私の一部」って

受け入れる事。

ある意味、

降参して白旗を振る事。

「私、こんなんですねん。すんませ〜ん」

って感じ。

自分が嫌だと思っているところを

受け入れて

そんな自分と仲直り(それで良し)としたとき

その人は本当に輝き出すのかなぁって

感じる。

そんな自分、あんな自分を

受け入れると

結果、

いろんな意味で

損することもあるのかもしれない。

でも、

やっぱり

損してもいい、なんだ

目の前のちょっとした損より

自分と仲直りして生きる方が

何十倍も

結局、お得

と、私は思っている。   

心が軽くなるよ。

ラテ、どうぞ♡

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ウエさま読演会♡

こんにちは。

 

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心屋認定カウンセラーのまきちゃんです

ウエさまの読演会に
行ってきたー。


ドラえもん　かわいくて和む。

ウエさまとは初対面。
印象通り、落ち着いていて
声の周波数がとても聴きやすかった。

そしてさすが「人を笑わせること」
がやりたいことだけあって
面白かった～。

シュールな感じの突っ込みの笑い
 

今回は東京初、
「メモの魔力」という本の
読み方を教えてくれる（と思っていた）


厳密にはその本の言いたい事を
簡単にしてウエさまが教えてくれた。

一番印象に残ったのは
「抽象化」

言葉だけ聞いたら、なんのこっちゃい、だけど
これ、深かったわ～

面白かったわ～

あとは「言語化能力」

私の表現はかなりザクっとしてる

んだなぁ〜と思うことが最近あって。

実践してみたい内容も教わった♪

結局、帰り道に丸善で
「メモの魔力」買ったし（笑

ウエさまの説明を聞いていると
習った事をベースに

読んでみたくなった！

でも、これがなかったら
ちょっと難しそうで敬遠したかもなぁ。

さすが読演会をされるだけある。

こんだけ読み解けたら
本の価値がぐ～と上がる。

凄いな～

ウエさま、ポーズをあわせてくれた

ちなみに、当日夜まで
「どくえんかい」を「独演会」と
思っていたけど「読演会」とみて
しっくりきた（遅っ！）



帰りは偶然参加が一緒になった

ちーちゃんとSarabeth'sで
おしゃれ～なフレンチトースト食べて

楽し～くおしゃべりして、
夕暮れ時の綺麗な桜も観れて

嬉しかったー！

 

えっと、今日何が嬉しかったかというと、

・おしゃべりしてコミュニケーションすること
・もっと相手を理解できること
・自分を表現できたこと

・ウエさまに会えたこと

・ちーちゃんといて楽しかったこと
・学びがあったこと
・綺麗な桜を観れて気分が良くなったこと
・美味しいものを食べて気分が良くなったこと
・おしゃれなお店の雰囲気も気分をあげてくれた


↑　これはファクトの次の抽象化（Why型）でいいのかな？  それとも、自己分析の一部？ ウエさま〜！

(これは、個人の意識の抽象化。曖昧な感覚を言語化している。まずは第一歩！)
 

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パスポート更新場にて

こんにちは。

 

太陽みたいに輝いて

まわりにぽかぽかの幸せを届ける

 

心屋認定カウンセラーのまきちゃんです

今日はパスポートの更新に 

来ました。

久しぶりに旦那さんに

車で送ってもらった。ﾙﾝﾙﾝ♡

10年なんてあっという間だなぁ

なんて思いながら。

ここで、偶然出くわしたらしい

女性2人のひとりが、

「有効期限は2023年まであるけど

ページがなくなっちゃって〜」と言うと

「私も〜！今度は13日出発なのよ」

すると彼女も「私は12日。北欧なの」

と言っている。

このおふたり、キャリアウーマンには

見えないし

英語も話さない感じだけど、

頻繁に海外に行くお仕事のようでした。

お仕事聞いてみたかったけど、

話しかけられず

そうしているうちに、

本籍の番地が思い出せなくて

(以前は免許証に印字してたから助かった)

母親にラインで聞いてみた。

母: 「xxxxxxxxxと思うよ」

私:   思う？あれ、町名の漢字も違う。

「これ、記憶で書いてる？」

母: 「うん」

パスポートの申請に必要だと

伝えなかったもんね。

だから、記憶で

答えたんだよね。

 うん、わかる。

しかし、母よ。。。

記憶ベースなら、

聞かずとも私の記憶でいいし、

自分で調べられないから

聞いたんやで〜

あかん、母は後者だった。

ほんと、言葉ではっきりと

伝えるのって、大事〜

都庁からこんな綺麗な景色見えた。

今日も読んでくれてありがとう 

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