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あなたの再出発のお手伝いをする
魅力ブランディング®トレーナー
安藤理奈子です
平日コースに続き、
「対人スキルトレーナー養成講座基礎コース」土日コースを開講いたします！
募集中の講座はこちら
6月5日(火)開講！平日コース
《残3名様》
定員:4名様
時間:13:00〜16:00
場所:上田市材木町Avec toi
②7月7日(土)開講！土日コース
《残3名様》
定員:4名様
時間:10:30〜13:30
場所:上田市材木町Avec toi
＊両講座共、すでにお一人様の申込みをいただいております
自分の為になにかしたい！学びたい！
その気持ちを大事に
きっと、
あなたの「何か」のきっかけになります。
対人スキルとは…
対人ストレスを減らし
「自分も他人も大切にできるコミュニケーション」技術
恋愛、仕事、友人、夫婦関係など全ての人間関係において、我慢にすることなく、爽やかでスマートな自己表現ができるように、ストレスマネジメント・感情コントール・アサーションを学びます。
「対人」には「自分自身」も入ります。
自分のストレス、思考ぐせを知り、
もっと楽に、心地よく、過ごせるようになりますよ。
こんな悩みはありませんか？
- すぐに落ち込んでしまう方
- 人間関係の悩みを解決したい方
- 自分に自信を持ちたい方
- パートナーシップを向上したい方
- 円滑なコミュニケーションを学びたい方
- 人間関係を楽にしたい方
- 交友関係を広げたい方
プロ養成講座はハードルが高い…そんな方への基礎講座をご用意。
1.
ストレスマネジメント
まずはストレスを理解し、ストレス対処法を学ぶことで健やかに生きる力を育てます。
精神状態が不調な方へのサポートではありません。不調を起こさないための方法です。
2.
感情コントロール
認知行動療法の考え方、手法を用いて感情をコントロールする手法を学びます。
自身の認知パターンを理解し、受け止め方を修正することで、気持ちが前向きになり、より良い関係性を築くチャンスが広がります。
3.
アサーション
アメリカで開発されたコミュニケーションスキル。
苦手な人にも言いたいことが伝わる、
自分も相手も大切にした、自己表現「伝える技術」を学びます。
アサーション：（自分にも相手にもストレスの少ない配慮のある伝え方）
日程／会場／受講料／その他
- 日時：初回①6/5(火) 全3回(＊1 初回②7/7(土) 全3回(＊1
- 時間 : 初回①13:00〜16:00(＊1) 初回②10:30〜13:30(＊1)
- 場所：サロン Avec toi （アヴェク トワ）上田市材木町2-1-1松尾第１ビル2F
- 料金：45,000円（税込み48,600円）
- 人数：定員4名(1名より開催。すでに両講座とも1名様より申込をいただいております)
(＊1)第2回、3回目は受講生の皆さんでご都合のよい日時を決定したいと思います。
大切なこと＆特典！
- 当講座は(株)コンシャスインターナショナルに認定を受けた講座です。
- 修了後はコンシャスインターナショナルより認定書を発行いたします。
- 当講座の学習は「基礎」となります。更に専門的に対人スキルの技法を学びたい方や、他人に指導できるようになりたい方は（株）コンシャスインターナショナルが主催するプロコースを受講することができます。
- 基礎コースを受講された方がプロコースへ進む際は割引の特典もあります。
