ドイツお土産という、うんまいビタミンCをいただきました～。
こんなおしゃれな感じ。
これを水に入れると・・・
じゃーん
シュワーとして、うんま～い
駄菓子みたいな感じが最高です！
普段は、脂溶性ビタミンC摂ってまーす
風邪やインフルエンザ対策にも基本ですからねっ
やっぱり普段から摂って、病気になるべくならないのが一番
トレーニングをしている人は必要量が増えますので、ビタミンはサプリメントでも摂るのがオススメです！
とにかく！
あったかい所に行きたいなぁ～
ありがとうございます
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