はついちご

はついちご。

畑のいちご。

半分はまだ少し白いけれど

ゆっくり太陽に熟されたいちごは

すでに太陽の味。

完熟のいちごは

命の味。

0508 本日の食卓

朝
グリーンスムージー
小松菜、バナナ
お味噌汁
大根おろし、わらび

お昼
あじのひらき
トマトスープ
タケノコとしいたけのふきのとう味噌
チーズ焼き
フキイタメ
チュウジャク炒め

夜
ステーキ
きのこのバター醤油ソース
トマトスープ
レタスサラダ
ふき
肉ごぼうピリ辛
ビール

0507 本日の食卓

朝
グリーンスムージー
小松菜、ミント、バナナ、ネーブル

お昼
キャベツとわらびの炒飯
キャベツスープ
赤魚のにたの

おやつ
たこせん

夜
あじのひらき
なっぱの炒めたん
ごはん
おつゆ
りんご

0506 本日の食卓

朝
グリーンスムージー
小松菜、ネーブル、オレンジ、豆乳

お昼
マグロのづけ丼
豆腐と納豆、わらびあえ
もやしとしいたけのお汁
キャベツと豚肉

おやつ
たこせん

夜
たけのこな木の芽あえ
餃子
ビール

私の餃子の隠し味は
たねにお味噌をすこしいれること。
あとは
かんぜん目分量にて


ハーブ

ミント
カモミール


このふたつは実家の畑で取り放題(ﾉ^^)ﾉ

フレッシュハーブのハーブティーは
心を落ち着ける
美容にも

香りよし、飲んでよし。

家にいる間限定ですが
たのしんでいます。

0505 本日の食卓

朝
グリーンスムージー
小松菜、ミント、ネーブル

お昼
トリムでイタリアン
前菜
タケノコのパスタ　山椒
ティラミス
コーヒー
ライ麦パン
フォカッチャ

夜
豚の生姜焼き
アスパラの肉巻き
キャベツそえ
こごみとわらびのゴマあえ
ふき白和え
レタスのサンラータン
ごはん
ビール

トリムさんのランチは丁寧なおいしさ。
パスタがうまいよー！






0504　本日の食卓

朝
グリーンスムージー
小松菜、バナナ、ネーブル
レタスとわらびの味噌汁

お昼
ふきとわらびの炊き込みごはん
～あぶらあげととりも～
煮物
天ぷら

夜
ふきの白和え
赤魚の煮付け
マグロのお刺身
みつばのかき玉汁
おつけもの
ビール

かき玉汁にしいたけを入れ忘れた。
残念。

山のめぐみ。

たらのめ
こしあぶら
こごみ

このみっつは購入。
とは言ってもスーパーでばないので、
かなりのお得。

わらび、ふきは自宅で、
どちらも山に自生。

わらびとふきで炊き込みごはんを。
春の山のめぐみを。

昨日の夜の残りの天ぷらもやはりうまい。
フォアグラもオマール海老も好きだけど、
山菜の季節にはかなわないな。

0503　本日の食卓　

朝
グリーンスムージー
ミント、パセリ、オレンジ、バナナ、豆乳
わらびのお味噌汁
大根おろし

お昼
明太子ごはん
タケノコに、野菜の煮物
チュウジャクの炒
おつけもの　
わらびのお浸し
柿の葉寿司

おやつ
たこせんのミックス

夜
山菜の天ぷら
こごみ、こしあぶら、たらのめなど
唐揚げ、ちくわてんなど
レタスと玉ねぎサラダ
おつけもの
ビール