ずぼらアラフィフ の朝活。
おはようございます。
昨夜は雷雨
雨上がり「気温が下がったかしら」と窓を開けましたが……。
残念ながら、もやっとした熱風になっていました。
日中は熱風が吹いている38度
38度を冷やす雷雨はなかなか難しいようです。
#暑い日のペットのごはん
もう40年も前の東北の夏の話し。
最高気温27度でしたが、あの時は「暑い」と大騒ぎでした。
今は35度まで上がります
シェパードと秋田犬の血を引く外犬が家族でした。80センチ、40キロ。
暑い夏のご飯は、お味噌汁かけごはん(笑)
家族のごはんと同じだったり、
途中からドッグフードの存在を知って、
ドックフードにお味噌汁をかけたり……。
(迷惑だったかなぁ？？？)
今は夏、外で犬を飼うのはムリかしら。
東北でさえ暑いですものね。
さぁ、今朝も心を込めて
朝のルーティンワーク開始。
布巾を煮沸。
煮沸後の熱湯はシンクに回しかけます。
シンク用スポンジにもかけます🧽滅菌、滅菌。
熱湯をかけたスポンジでシンクを洗うとピカピカ
熱湯力はすごいです。
コーヒーを淹れて……。
朝食までの小腹ふさぎに大豆プロテイン。
プロテインダイエットのつもりです。
抹茶、コーヒー、ココア、紅茶を混ぜて味変を楽しんでいます。
洗顔ついでに洗面台掃除。
洗顔料を泡立てた残りの泡でお掃除をしています。
ついで掃除🧼
トイレ掃除。
水回りのお掃除は風水的にも良いとか。
お腹が空いてきました。
朝ごはん、いただきます🙏
人間ドックのため、朝ごはん無し
今日もお健やかにお過ごしください。
ご訪問いただきありがとうございました。
また後ほどお会いいたしましょうね♪
