幼少期からの親の声を聞いて拗ねているから。
アロ〜ハ( ^o^)ﾉ
ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿
今日は、心の話です。
でも、だって、どうせが口癖の人の根本原因をお話します。
きっかけは
昨夜のエクスマセミナー。
エクスマとはマーケティングコンサルタントの藤村正宏さんが提唱したマーケティングのこと。
詳細は、本人のブログ
を見てね。
僕は藤村正宏さんのエクスマの事務局をしています。
本業の有限会社ええねんプランニングの業務の一つとしてです。
でね、昨夜開催されたエクスマセミナーのテーマが
【どうせブロックをはずせ！】
なんで、このテーマ？
いつも言っている TikTokの締めの言葉 「ともかくやってみよう。ダメだったらかえレバいいんだから」 の本当の意味を話しました。 ここから、「どうせブロック」を外すというテーマにしたんですよね。
と。
せっかくいい話を聞いても行動しない人が多いから。
そして、昨夜のエクスマセミナー。
内容については、#エクスマセミナー でTwitterを見れば、160名の参加者が自分が気づいたことやセミナー内容そのまんまを投稿しています。
それを、みれば、わかります。
でね、では、どうせブロックをはずすには？
セミナーでは
＊自分で捉え方を変える
＊もっと人の力を借りて変化を楽しもう（他力）
と提案されていました。
はい、ここからが心屋認定カウンセラーの出番です。
どうせが口癖で行動できない人
そういう人って心屋流で言うと拗ねているんです。
幼少期からの親の
「やめなさい」
「もったいない」
「無駄」
「あなたには無理」っていう言葉を受けて、素直になんでも行動できなくなっているわけですね。
そんな親に認めてほしくって愛されたくって、親に気に入られようとするんだけど、
気に入られたいがために、言いたいことが言えなかった。
言っても
なにを言われるたびに「言いわけ」をいう癖がついてしまったのです。
「やめなさい」
「でも、今、とってもたのしいの！もう少しやらせてよ」
「もったいない」
「だって、もうお腹いっぱいなの、苦しいの。食べれないよ」
「無駄」
「なんでそんなことを言うの？学校の先生は『なんでもチャレンジしないさい』って言ってるのに」
結局、親とのすれ違いが毎日のようにおきます。
結果、
あきらめて拗ねたんです。
どうせ、私はダメです。できがわるいです。
と。
だから、
無駄にしないように、チャレンジもしない、自分を変えようとしない。
ここまで
伝わりましたでしょうか？
でも、だって、どうせが口癖の人の根本原因
親の影響で
拗ねている
素直じゃなくたった
ってことです。
この拗ねたままだと、藤村さんに答えの他力も活用できません。
自分のことを信じていないから他人を信じられない。
できない理由ばかり。
結局、堂々巡りなんです。
でね、
心屋流認定カウンセラーとして、その解決方法をYou Tube動画で語っています
3分弱の動画をぜひ、見てください。
もう、不平不満文句の人生をやめるために
自分のことを
「どうせ私はだめな奴」
「どうせ私は価値がない」 などと思い込んでいるんです。
そして、常に自分に対しても文句を言ってるんです。
「なんでお前はそんなにダメなんだ」
「なんでお前はそんなに役立たずなんだ」
なんて自分に言葉を浴びせてるんです。
決して口に出して言っているわけではないんだけど、 自分にそういう思いを持っています。
この、「どうせ自分は〇〇」を受け入れる事は卒業するためのステップです。
受けられると、認めることができると、あえて、ギャーギャー周りや相手に対してを得なくて済むんです。
そのための魔法の言葉があります。
「どうせ、私は馬鹿なんです」
「どうせ、私はダメなんです」
「どうせ、私は嫌われもんなんです」
「どうせ、私は愛されないんです」
「どうせ、私は価値がないんです」
なんて言う言葉です。
言ってみてください。
どうですか？
何か胸騒ぎがする、ざわざわする。 気持ち悪いですね。
これが、全く気にならなくなったら受け入れた証拠です。
さらに次のステップがあります。
どうせの後をひっくり返すんです。
ひっくり返した言葉をつけてつぶやくんです。
例えばこんな感じです。
同じように言ってみてください。
「どうせ、私は賢いんです」
「どうせ、私は素晴らしいんです」
「どうせ、私は好かれるんです」
「どうせ、私は愛されているんです」
「どうせ、私は価値があるんです」
どうですか？
何か胸騒ぎがするざわざわする。
気持ち悪いですね。
今まで思っていた、
「どうせ、〇〇な私」がひっくり返ると、もう不平不満口悪口文句は言わなくなります。
言う必要がなくなるのです。
無駄なエネルギーの浪費です。
さて、
あなたが一番ざわざわする「どうせ」の後の言葉はなんですか?
それでも、どうせって口癖が変わらない人が変えるためのてっとり早い方法を
You Tube動画で語りました。
究極で、てっとり早い！
３分４０秒で語っています。
あえて自分で変えようとしなくても、勝手に変わっていく方法です。
手っ取り早く自分を変える方法
他にも関連するYou Tube動画がありますので、ぜひ、見てくださいね。
もう、不平不満文句の人生をやめるために
いくら頑張っても報われない人の原因と解決方法
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