楽しんでないから続かない
友達がいれば続く！
アロ〜ハ( ^o^)ﾉ
ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿
今日はダイエットの話。
ダイエットが続かないって相談がありました。
1分間の動画でも語っているので、見てね！
原因は
ダイエットで
がんばる
我慢するからです。
楽しんでいないから続かないのです。
だから、
一緒にダイエットを楽しめる友達を作ることです。
それが、一番、続きます。
たとえ、頑張ってても、我慢してても続く可能性はあります。
昔、
中学生や高校生に入学の時に部活を選ぶのに友達と一緒に入れる部活にしませんでしたか？
それと、同じです。
大人になって、何か新しいことを始めるのにでも、
友達が入れば、始めやすいですよね。
心強い！
僕も今年から大阪でもSUPサーフィンをはじめたいと思うんだけど、友達がいないので、少々、腰が重いのです。
でね、
ダイエットを楽しんでるお友達なんていない！
ってことなら、
ぜひ、僕とお友達になりましょう！
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今日も最後まで読んでくれて感謝です。
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