外に出かけよう！
登山は最高！
そして、外でBBQして肉を食おう！
これを週に二回してください。
四回して二週間後に再受診してください。
アロ〜ハ(^o^)丿
ハッピー橋本です(^o^)丿
冗談の記事タイトルです。
僕が医者ではありません。まして心療内科でもない。
でも、仮に僕が心療内科ならこんな処方箋を出す！って話しです。
その処方箋がコレ！
外に出かけよう！
登山は最高！
そして、外でBBQして肉を食おう！
これを週に二回してください。
四回して二週間後に再受診してください。
昔ね、アポロ計画で宇宙に飛び出し親指に隠れるほどの地球を見た時に、
乗組員は全員、覚醒したそうです。
人間ってなんてちっぽけなんだ！
そんなちっぽけな人間の悩みなんてもっとちっぽけだ！
ただただ地球への感謝、生かされていることへの感謝しか起きなかった。
鬱で悩んでいる人が薬とか不要。
ぜひ、登山してください。
さすがに宇宙に飛べないから、せめて登山して山頂からの絶景を眺めてみてください。
絶景に感動！僕の呼吸は看護師さんに優しく看病
アポロ計画の人ほどではなくても、地球のスゴさ、人のちっぽけさを感じられる。
さらには、立ち並ぶビルなどを見ては人間のスゴさも実感できるでしょう。
さらには
清流に癒やされ
滝のマイナスイオンに癒やされ
森林の空気に癒やされます。
さらには、
山頂や屋外でBBQで肉を食べてください。
最高に効く処方箋です。
ソーセージでも旨い！
この行為でもう鬱はどっかにぶっ飛んでいくますよ！
さて
鬱ではなくても鬱っぽいあなた、登山はどうですか？
副作用は脚が疲れるくらいです。
その代わりぐっすり寝れますよ！
昨日はみいげと登山。
この人は本当に元パニック障害持ちだったのか？
信じられない！
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