平常心じゃないから。
普段通りに体が動かないから。
アロ〜ハ(^o^)丿
がんばらないダイエットカウンセリングのハッピー薬店ハッピー橋本です(^o^)丿
今日のブログは平常心が大事、その平常心がどんなのかが大事って話です。
イザと言うときに自分のパフォーマンスが発揮できないと思ってる人、
チャンスに弱いって言う人に読んでもらえたらね。
そして、
サッカーワールドカップ日本代表選手に届け！（笑）
昨日は心理カウンセラーの師匠、心屋仁之助さんとのゴルフでした。
入れ頃、外し頃って言われるパターの距離をことごとく外す一緒にまわったあーちゃん。
そして、僕って意外とスコンスコン入れちゃうのです。
僕は入る時、打つ前に入るのを確信してるから。完全にイメージができてるのです。
確信持ててないときはやっぱり入りません。
あーちゃんにどう思って打ってる？って聞くと、不安がってた。
入るかな？入るといいな！と
やっぱり！
これではなかなか、入らない。
コースデビューのいくちゃんは、ちゃんと打とうとするから、構えてから時間がかかってします。
いろいろと考えてる証拠。
過去、4回練習には行ったらしい。
その練習の時以上の飛ばそうとしてるのか？？？
4回の練習の時の結果でええねん！
と思ってたら、考えるってことをしないでしょ。
毎朝の歯磨きと同じ！
毎日乗ってる車の運転と同じ！
いつも通り。
特別なことはしませんよね。
つまり、平常通りではダメって前提。
そもそも、平常通りのパフォーマンスしかだせられないのに、平常以上を目指すんだから無理に決まってますよね。
例えば、
スコンスコン入れてた僕でもこれが、バーディパットってなると、見事に外してる！
それは、入る！って確信からいつの間にやら「入れたい！」って気持ちに変わってる！
「入れたい」」＝入らないです。
ちゃんと打たなければ入らない。
そんな前提になっています。
だから、外すのです。
バーディパットでも、そのまんま、入るいう確信できてればいいのに！
サッカーのPKなんかも典型ですよね。
普通にやってたら、8割以上の確率で入るのに、外してしまう。
アルゼンチン代表の超一流プレーヤーのメッシがキーパーに止められてしまった。
焦りやプレッシャーで平常通りのキックができてなかったんだと思う。
僕のパターの話に戻します。
なんにもないときにスコンスコン入るのに、バーディパットの時に限って外す。
明らかに平常心じゃなくなってる証拠です。
4回の練習での自分をダメだと思ってると、もっとひどい結果になる。
4回の練習での自分でOKなんだと思って、考えずに打つ、その結果がでます。
ま、そういうことです。
ということは、
平常通りだと、日本代表選手は次のセネガル戦に勝てないではないか！
じゃあ、勝つにはどうするんだ？
それは「火事場のクソ力」
この力が発揮されたら、平常以上のパフォーマンスができます。
それに期待しましょう。
あ、どうしたら火事場のクソ力を発揮できるのか？
「自分はできる」と信じ込むこと！
そして、「無心」になること。
その時に、日頃ケガとかしないように無意識でブレーキをかけていた筋肉が
ブレーキ外し、アクセル前回になってパフォーマンスを発揮します。
結果、ものすごいプレーが飛び出すのです。
ランナーズハイにも似た感覚かな？
伝わりましたでしょうか？
というわけで、
日頃から「私はできる！大丈夫！」って思ってること！
そして、何事にも無心で取りかかること。
これが大事ですね。
さて、
あなたの仕事で火事場のクソ力を発揮すればどんな事が起きるでしょうか？
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