人の機嫌を取ってる自分に気づいたらOK!
そして、それに気づいたらどうすれば良いのか自分なりの答えを持てばいい!
アロ〜ハ(^o^)丿
有限会社ええねんプランニングのハッピー橋本です(^o^)丿
昨日は心屋塾オープンカウンセリングを開催!
一人の人が参加してくれました。
マンツーマンでのがっつりカウンセリングでしたよ!
人が多くても一人でも僕のカウンセリングのオチ(結論)はいつもおんなじです。
悩んでる自分、そんなレベルの自分でOKなんだよ!大丈夫なんだよ!
って受け入れよう!
こんな自分はイヤだ!イヤだ!と気にしている限りずっとそんな自分から抜け出せません。
こんな自分でもま、いっか!
って受け入れること。
そして、次にあなたが目指すのはどんな人間ですか?
あり方や生き方、思考です。
たとえば、
機嫌の悪い友達が目の前にいたとします。
彼女はなんで機嫌が悪いんだろう?
なにかあったのかな?
私のせいかな?
なんて詮索は一切不要!
彼女の機嫌をとろうなんて一切不要!
目の前の機嫌が悪い友達を目の前にした自分がどんな自分でいたいのか?
僕は気にせず、僕自身は上機嫌ですごせる自分でいたいとおもうので、そう振る舞うわけです。
なにかで悲しんでいる友達が目の前にいたとします。
彼女はなんで悲しんでいるんだろうか?
なにかあったのかな?
私のせいかな?
なんて詮索は一切不要!
彼女の悲しみを解決しようなんて一切不要!
目の前の悲しんでいる友達を目の前にした自分がどんな自分でいたいのか?
僕は気にせず、僕自身は上機嫌ですごせる自分でいたいとおもうので、そう振る舞うわけです。
(なんか薄情な人のように思うよね!?そのとらえ方がダメなんですよ)
人の機嫌を取るのではなく
自分で自分の機嫌を取ることです。
人の機嫌を取ろうとしているときは、すでに相手の機嫌の悪い波動に同調しちゃってます。
今、悲しんでる人が2倍に増えちゃうのです。
これがダメなんですよ!
自分は常に上機嫌な波動で居続けて相手に機嫌を奪われないようにするのです。
毎日、毎時、毎分、毎秒
自分の機嫌は自分で取り続けることです。
周りには
エネルギーを奪いに来る人がいっぱい居ます。
それはしかたない。
そう育ったんだから。
僕も以前はそうでした。
脅したり、自慢したりして相手のエネルギーを奪ってたのです。
だからと言って相手にエネルギーを与えようなんて一切思わないこと。
自分にエネルギーを注ぎ続けることが大事。
その結果、あふれるエネルギーがあれば、相手も変わるかもしれません。
それでも変わらないかもしれません。
自分の責任ではない。
相手の責任、相手の問題。
変わっても
変わらなくても
一切関係ない!
自分で自分の機嫌を取り続けることだけを考えたらいいのです。
伝わりましたでしょうか?
さて
あなたはどのようにして自分の機嫌を取り続けますか?
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11月11日(土)18:00〜21:00
参加費5,000円
コチラを下のほうまでスクロールすると僕の部の詳細と申し込みフォームがでます。
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★11月の心屋塾オープンカウンセリングカウンセリング
◆日時:11月15日(水) 12:30〜14:30
場所は東京都千代田区
◆日時:11月29日(水) 18:00〜20:00
場所は北浜
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