否定して受け入れられないことを確認します。
その理由はある思い込みだと気づいてもらいます。
思い込みをぶっ壊しそれらを受け入れる方法を一緒に考えます。
アロ〜ハ(^o^)丿
有限会社ええねんプランニングのハッピー橋本です(^o^)丿
今日は夏休み最後の日曜日ですね。
行楽地はファミリーで賑わうのかな？
かなり熱いので水分補給はしっかりとね。
今日のブログは昨夜開催した心屋塾オープンカウンセリング。
その様子を書きたい。
ですが、個人の悩みや相談事は口外禁止なので、僕の心屋塾オープンカウンセリングでやっていること、意識してることをお話します。
心屋塾オープンカウンセリングに来られる人は基本的に、
心屋仁之助の本を読んだり、ブログを見たりして、参加されています。
何らかの悩みや問題を抱えています。
昨日の様子！顔出しNGの人が多いですね。
だから、本来は心屋仁之助さんに個人セッションをお願いしたいところでしょうが、ご本人は個人セッションをやっていません。
お弟子さんがやっています。
そのうちの一人が僕です。
僕の意見ですが、個人セッションよりもオープンカウンセリングに参加するほうが良いと思います。
費用がお気持ち金だけですみます。
そして、他人の相談を聞いた方が悩みが理解しやすいのです。
自分の出来事は受け入れられないけど、他人の出来事は客観的に見れるから。
そして、自分の置き換えるとわかりやすくなるのです。
なので、悩んでいる人はまずは心屋塾オープンカウンセリングをお勧めします。
本題です。
2時間の間で5名前後のご相談をお聞きします。
昨日も5名でした。
相談ある人に手を上げてもらいます。
複数手が上がるとジャンケンです。
手を上げた人とマンツーマンでセッションします。
周りの人はその様子を聞いてもらいます
他人の相談を聞いてるだけで泣き出す人がいます。
こういうのを流れ弾に当たったと表現します。
自分の相談よりも他人の相談で気づくことも多い。
これが、オープンカウンセリングの良いところです。
僕のカウンセリングは相談者の悩みや問題をまずはお聞きします。
そして、
その人が否定していることを確認します。
たとえば、子どもさんが学校に行かなくて困っていると悩んでいる。
子どもが学校に行かないことはダメだと否定しているわけです。
その原因は
子どもは学校に行かなくてはいけないって思い込みが原因です。
その思い込みをなくしてもらうことが目標になります。
そのために、いろいろをお話をしていくわけです。
過去にさかのぼって聞くこともあれば、
未来の希望について聞くこともあります。
ほんと、こればっかりはその人によって違います。
心屋的魔法の言葉は
子どもは学校に行かなくてもいい
（もっとも単純でシンプル）
ダメな母親でいい
とか、深く話していて、
お母さん大嫌い！とか
お母さん大好き！とか、
本来の相談ごととまったく違う方向に行くこともあります。
それは僕の能力とかでなく、その人の心の扉の開き具合です。
話しをしていても全く開こうとしない人がいます。
その場合は現状を受け入れるシンプルな言葉止まりです。
心を開いた人はどんどん、過去の出来事など自分をさらけ出して話し出します。
結果、現状の悩み以外の根元に行き着くときもあるわけです。
リンゴの木に例えると
現状の問題が、リンゴの実がならない、困ったって感じで
実はリンゴの木の根っこに問題があるわけです。
でも腐ったリンゴ、育ちの悪いリンゴの実の剪定も必要ですしね。
どっちが言い悪いではなく、必要必然ベスト！どっちも大切です。
僕がビジネス系のコンサルティングの時も同じように売上が上がらない根っこの問題を探すことも多いです。
とここまで書いたけど、なかなか表現が難しいな。
リアルに雰囲気を伝えるだけの文章表現ができない。
ごめんなさい。
ま、百聞は一見にしかず。
心屋塾オープンカウンセリングに関して書きましたけど、
あくまで僕の場合です。
他のカウンセラーでは全然違うかもしれません。
何度でも誰のにでも参加できるので、行ってみてくださいね。
次回の僕のオープンカウンセリングは9月6日(水)14時からです。
さて、
あなたの悩みや問題を何を否定していますか？
リアルでハッピー橋本に会える情報
★９月の心屋塾オープンカウンセリングカウンセリング
◆日時：9月6日(水) 14：00〜16：00
9月30日(土) 18：00〜20：00
場所はいずれもエル大阪
申し込み詳細はコチラ
★8月のええねん塾
◆東京 日時：8月29日(火) 18:00〜21:00
詳細・申し込みフォーム
★9月のリアルええねん塾
詳細・申し込みフォーム
★9月誕生数秘学講座in東京
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★9月SNS活用合宿in沖縄
◆日程：9月24日(日)〜9月25日(月)
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