ALOHAァ~(^o^)丿
「ハッピー思考家」堺市ハッピー薬店の橋本亨です。
ブログでカウンセリングのコーナーです。
ペンネーム「謝って」さんからです。
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心屋さんのブログから辿り着きいくつか読ませて頂きました。
8年お付き合いしていた彼に裏切られ終わりを迎え!
裏切られた事で恨み辛みの日々を過ごすようになり!生きる事に意味があるのか!
どうせ死ぬやん!って裏切られてから何をするにも
愉しく出来なくなってしまいました。
天罰下れと彼の不幸を願う日々に苦しんでいるのに!彼はのうのうと暮らしてるのかと憎しみで溢れかえります。
セルフイメージ。どうせ幸せ。どうせ愛されてるし。とセルフイメージを変えようとしても恨み辛みに負けて彼を憎んでる自分も辛い。
一言謝って欲しい。ってセルフイメージでどうにかなるんかな…
最後の裏切りだけはどうしても謝って欲しい。
謝ってくれるだけで、気持ちは変わるのにと。
ハッピー思考に変えたいなんかハッピーになれる
特攻薬が欲しい。
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はい、特効薬はありますよ!
カンタンです。
彼に怒っている自分を「許す」
以下の言葉をずっと言い続けてみてください。
「もっと自分を愛します」
「そのままの自分をゆるします」
怒ってる自分が許せるようになったら、
次の特効薬は
「裏切った彼を愛します」
「そのままの彼をゆるします」
って言葉です。
例え、謝ってもらえても、今のあなたなら変わらんでしょう。
なので、謝ってもらえなくて自分だけバカみた。
こんな損したバカな自分を許すことです。
これからの時代は
おバカが
幸せになる時代です。
どんどん、許して損してバカな目に遭いましょう!
さて、
あなたは誰を許してみたいですか?
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