味噌汁の飲み過ぎぐらいで高血圧にはならない。

ALOHAァ～(^o^)丿

生命エネルギー測定と心屋式カウンセリングで心と体の健康のお手伝いをしている

ハッピー薬店橋本亨（happy3939 ）です。

「お味噌汁っていいのは分かりましたが
私、血圧が高いんですけどそれでも
飲んだほうがいいのでしょか！？」

て、ご質問を頂きました。

お答えしますね。

日頃、ハッピー薬店ではお味噌汁をお勧めします。

めっちゃ、健康食だから。

で、今回のご質問なんですね。

論より証拠を僕は大事に見ています。

厚生労働省や医師会などが、「塩の摂り過ぎが高血圧の原因だ！」なんてことを言いだすから
スーパーには減塩商品が並んでいます。

ものすごく、この理論が普及している証拠ですよね。

では、現実、それで高血圧の患者さんは減ったのでしょうか？
降圧剤の利用者は減ったのでしょうか？

答えはNO!

増え続けています。

だから、塩の摂り過ぎが原因ではないと言いたいところですが、
実は一理もあります。

厳密に言うと塩は塩でも精製塩と自然塩と別物して区別してほしいのです。

精製塩ばかり取り過ぎると血圧が上がる可能性があります。

だから塩の摂り過ぎというよりも、
必要なミネラルの不足が高血圧の理由と言いたいのです。

それらは、特に
カリウムやマグネシウムです。

自然塩にはしっかり入っています。
これらの必要なミネラルがそぎ落とされた精製塩をだけを摂るからまずいのです。

味噌汁を毎日、1杯、2杯飲んだからって高血圧にはなりませんよ！

もっと、精神的なストレスや性格などの方がずっと要因が大きいです

あなたはお味噌汁を毎日食べていますか？

★ハワイアンダイニングアロハス情報

夜は9時までやってます（LO8:30）

http://ameblo.jp/alohas-cafe/

あ、フェイスブックをやってみたいけど

ご存知ない方、ハッピー薬店でアドバイスさせていただきますので

遊びに来てくださいね。

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1日5回以上、考えてることをつぶいています。

@happy3939

今日も最後まで読んでくださって感謝します。

世界中に愛と笑顔が満開になりますように！

自分に

「ありがとう、ごめんね、許してください、愛しています」

これで、

あなたにすべての良きことが持ちきれないくらい起きます!!

「生命エネルギー測定
と心屋式コンサルティングで貴女がハッピーになるサポート!!」

◇◆◇堺市 ハッピー薬店 橋本 亨◇◆◇

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