メガ脂肪ってなんですか？

ALOHAァ～(^o^)丿

90日で11kgダイエット成功後、11年間リバウンド知らずの堺市ハッピー薬店

橋本亨(happy3939 )です。

メガ脂肪ってなんですか？
しかもこの脂肪は燃えにくいと聞いたのですが
どうすればなくなりますか？

という質問をもらいました。

答えるでぇ～！

って橋本亨も初めて聞く単語なんで
ネットで調べてみたけど

メーカーさんの商品の売り込みのページばかりなんで、
どうも、メーカーがかってに作った造語のようやね。

で、
他にもいくつかブログなどで書かれているのがあるので、紹介します。
下記の方が一番わかりやすく書いてます。

（ここから）
メガ脂肪についてお伝えします！！

太るということは、食事による摂取エネルギーに、
基礎代謝や日常生活・運動などの消費エネルギーが負けている状態。
この負けて余ったエネルギーが脂肪となり蓄積されて、太ってしまいます。

全身には、白色脂肪細胞とう脂肪倉庫があります。
でも、蓄積に蓄積を重ねると倉庫が肥大していくんです。
ブヨブヨとしたメガ脂肪の出来上がりです！
しかも、このメガ脂肪は厄介すぎます！！

・白色脂肪細胞の３倍以上の大きさになる
・自分では脂肪を燃やせない
・簡単に減らず、居座る
・できやすい部位がある
・生活習慣病のもとになったり、肌へ悪影響を及ぼしたりする

これら５つの、嫌な特徴を持つメガ脂肪。
ウエスト周り、ヒップの下にできやすいです。
メタボリックシンドロームを始め、動脈硬化・高血圧・糖尿病・
ニキビや肌荒れ・敏感肌も引き起こします。

体全体に悪影響を及ぼすという訳です！！

では、なぜメガ脂肪ができるのか？
一つ目は、基礎代謝の低下です
年齢を重ねるごとに、基礎代謝は落ちていってしまいます。

二つ目は、リバウンドによるメガ化。
偏った食事によるダイエットをしてしまうと、体は一時的に飢餓状態に
陥ります。
そこで脂肪を蓄えなくちゃ！と、どんどん脂肪倉庫が豊かになるのです。
この状態で、前の食事に戻れば更に脂肪も溜まりますね！

三つ目は、糖質と脂質の摂りすぎ！
消費エネルギー以上に摂取しすぎると、やはり脂肪が溜まります。
（ここまで）

で、読んでみて思ったけど、
ただの太りすぎってこと。

ごくごく、当たり前。
そんな流行語のような言葉に紛らわされず

やるべきことをやっていくだけで
全く問題なく、キレイに健康的にやせますからね。

ご参考になればハッピーです(^o^)丿

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