こちらで
ノートを書くことが
断然オススメ！
と書きましたが…
▼
それは何故かって…
自分を
客観視できるから♪
例えば
友達が
自分の彼氏に対しての
不満や愚痴を
散々 言っている話を聞いていると…
えぇっ！？
じゃぁ、別れればいいじゃん！！！
そう感じたりすることがある。
・・・
別に、彼氏の話だけではなく
人の いわゆる“悩み”というものを
聞いている時
本人は、真剣に悩んでいるのに
聞いている方は、
ちょっと引いた所から
冷静に その話を見ている。
／
だったら、こうすれば？
＼
こんな風に、心の奥底で感じる。
だからと言って
当の本人に その言葉を伝えても
ご本人様は
どっぷりと その悩みに浸かっているので
何を言われているのか分からない
そんなことが起こる。
あぁ〜悩んでいたいんだな…
好きでやっているんだな…
何を言っても無駄だな…
そんな諦めの気持ちすら
湧いてくる。
で！！！
話を戻すと…
だからこそ
自分で 自分の気持ちを
ノートに書くんです。
悩みにどっぷりハマったり…
不平や不満に溺れている時は
それを、言いたくなる
自分の気持ちをそのまま書いてみる。
・・・
頭の中で、ぐるぐるモヤモヤと
考えいる時には、分からないことが
”分かっているつもり” なんだけど
『分かってない』という… (;´д｀)
『ノート』というツールに
書き出すことで
自分と切り離して
冷静に見ることが出来るんです。
自分を
客観視する
肉体を持った “自分”という
【わたし】が
何を考え
何を感じているのか
魂目線で見ることが出来ます。
・・・
肉体の“自分”に 同一化していると
この地球上で遊ぶことを選んだ
【魂】の感覚を忘れてしまう。
まぁ、それが醍醐味なんだけど…
それを、観測する側の立場として
引いてみる(思い出す)事が
ノートだと簡単に出来るんです♡
客観視が出来れば
自分で、冷静に
ツッコミ！を入れられます♡
おいっ！
いつまで、それやってんだよ！
えぇっ！？
それが、お前の好みなの！？
趣味悪っっ！！！
っっていうか…
私って、すごい傲慢で…
すごい嫌味な人間
。・゜・(ノД`)・゜・。
そうかぁ...
本当は、私がこの方が良かったんだなぁ...
(~_~;)
肉体の目線に収まらず
もっと大きな【魂目線】で
自分を見てみると
／
普段は気付けないことに
気付けます♪
＼
悩みすぎて
自分の気持ちが
よく分からない人
感情に蓋をして
押し殺す癖のある人
なんだかいっつも
モヤモヤしている人
などには
ノートを書いてみることを
オススメします♡
基本的なノートの書き方から…
躓いた時に聞く「神質問」など
自分のペースで
ゆるゆるとノートを活用しながら
／
自分で
自分を幸せにする♪
＼
そんなことをお話しします。
10月27日(水)〜
【カードとノートの継続講座 詳細】受付中です
