腕肩もんだい。

今宵、肩周りが主だけど二の腕も合わせて。

ジワーッと痛い…

痛いというと、本当に痛い時の痛いに失礼な感じの軽さですが

それでも、違和感あるーって程度よりは、

ちょっとだけ痛いよーな。

三ヶ月前に、突然左腕が上がらなくなって、

みるみる間に痛くなって、

そうこうしてると眠れないくらい痛くなって、

翌日、無事に優しい整形の先生に痛みを取って頂いたみたいに。

不調は、びっっっくりするくらい、急にくる。

なるべく筋力をつけよう。

なるべく、健康診断しよう。

そう思った、今宵。

健康って、何よりも優先するよね！！！

元気があれば

何でもできるーーー！

昨日は祝詞勉強会♪

月に一度の、整える時間。

今回も、とってもためになるお話で

楽しかったー✨

その後、ゆみにコーチングセッションの練習させてもらった。

目標達成のコーチング、練習できてよかった

ありがとう〜^ ^

もっと何回か練習したいなー♪

日頃から、◯◯をめざしてるー！ファイアー！

みたいな人を練習台に捕まえる予定w

練習、楽しい〜♪

ではまた明日！

おやすみっ。

学びって楽しいー

占いdeナイト🔮で、多肉植物欲しい方に株分け会やりまーす✨

欲しい方は

個人LINEとかメッセンジャーにご連絡下さい♪

アロマクラフトの様子

隔週で金曜日は、郁さんのクラフト縁日やってますよー✨

今わたし、MCCコーチングスクールで

コーチングセッションを学んでおります。

とっても楽しい✨

そして、ボディワークやエネルギーワークとは違った面白さがあります^ ^

コーチング、いいね！！！

さて、もう少しだけ復習しよーっと♪

お花

お花畑の中から覗くチューリップ♪

可愛い〜

大半が風で散っていく時に、枝に残っているお花

これもまた、可愛い^ ^

花の根元の、ガク？が濃い色で鮮やか

桜はお花が散っても、よく見たら可愛いです

今宵は、集いでした

占星術の学びを共にする仲間と。

金星がどこにありそうか当てクイズとか

復習にもなって面白かったーーー

さて。そろそろ休みます

明日も平和で素晴らしい一日に^ ^

最近のこと

桜，ほんとに葉っぱメインになってきた

ありがとう〜✨

素晴らしい季節でした🌸

ありがとう😊

さて、桜の季節が終わって、

すっかり平穏な日が戻ってまいりました

仕込みと買い物に明け暮れつつ、

学びやオンラインサロンなどにも参加

充実した日々です🍀

最近は、ある先生に指南を受けながら

ゴジュウノテナライ？

新たな事を始めました

それに関しては、BSのマネーの学びという番組も

毎回参考にしつつ

難しいけど、まずはちょっとだけやってみる的な視点で。

自分の興味のある分野は、取り組みしやすいよね✨

しばらく続けてみます

明日もいい日になりますように😊

八重桜

最近の筋トレコース

新田神社。

久しぶりに階段登りました

八重桜が綺麗でした〜

寺山の桜は、もう終わりです

花びらが，道に落ちてきてきれい^ ^

過ごしやすい日も

ちょっと暑く感じる日も

増えてきましたね〜

だんだん初夏に向かっていくね。