zoomフォローアップ講座

今宵は、MCCコーチングスクールの

zoomでフォローアップ講座でした

思うんだけどさー

みんなホントzoom映りがいいんだよねー

羨ましい限りです…

と、いうことで、今宵の一番勉強になぅた点は、

ぱっと見に気をつける。

です。

↑えっ⁉︎そこ…？

的なw

もちろん内容はほんっっっと為になることばかりだし、

為になることを習えるのは期待してたし、

期待値以上かもだし。

それは当然の産物だとして、

思いもしなかった気づきとして。

ぱっと見をもっとちゃんとする、と思ったー。

ワタナベ薫さんは、ツキイチのカオラボでもそう感じてたんだけど、

ほんとに何でも余すことなく隠すことなく

色んな事を惜しげもなく開示してくれるんですよねー

パソコン映りをよくするための、照明みたいのを

どのメーカーのどれをどこで買った

とか。

今宵はそんな事から始まりました。

コーチングスクールでは、コーチングの構造や手法を学ぶのですが、

これにはやはり何回も何人もで練習セッションさせてもらうと身につくなーって思う。

で、今日も3人、練習セッションに付き合ってもらえてほんとありがたいー♪

突然の誘いに、快くお時間くださる皆さまにほんと感謝！なのでありました

お陰様でzoomの授業がさらに深まりました♪

次の講義もほんと楽しみ！！

😊

明日は、あおぞらで特定健診。

20時までにご飯済ませてあとは水のみ。

こーゆー生活をずっと送れたら、

健康になりそうだわ

さて、今夜の復習をサッとやってからねます♪

おやすみー^ ^

学ぶのは楽しいね

明日の夜は

MCCコーチングスクールのzoomでフォローアップ講座✨

楽しみ😊

何人かに練習セッションさせてもらって

この場合、どうするかの質問も出てきました

スクールの受講生グループに、

質問は簡潔にわかりやすく、

自分の考察をちゃんと書くことを推奨されていたのですが。

ほんと、質問するだけじゃなくて

仮定した答えを携えての質問が成長を促進するのは私も同感なので

ここで学ぶと決めてほんとよかったなーーーって思う。

なんかさ、これどうしたらいいですかー

的な、完全受け身の確認の仕方もあるけど、

これって現状こうなんですが、こうしときましょうか？的な確認をしてくる人の方が

どこでも重宝がられる感じだよね

ただ、同じような提案型確認をしてくれる人でも、

言い方が今ひとつで

煙たがられる人材も見てきた。

コミュリョクと思考、どっちも大事でバランス必要って事かもね。

さて、来週はリクエスト講座で

ペンデュラムの使い方部活やりますー♪

参加費はひとり1000円

次の休みの日に、楽しんで学べるような内容を練ります✨

以前勤めていた会社の社長に、ペンデュラムの事をお伝えした時に、社内ですっごい流行って、

社長も工場長も会長も、マイペンデュラムを所持してた。

入札の金額や、

紛失した鍵のありかも

社長がペンデュラムで決めたり見つけたりして

それを見ていて、え、ペンデュラムって思っていたよりすっごい可能性あるじゃん！て

びっくりした事がある。

入札の金額はたまたまマグレ？と思ってたんだけど、

その後の、小さな鍵の紛失を、

広い敷地の第一工場・第二工場、広大な駐車場、倉庫、事務所、小屋などからなる会社の中で

場所を特定して見つけた時は、

もうヤラセじゃないのか⁉️って疑うくらい震えた！

ペンデュラム…

もし使いこなせたら、なかなかのパートナーになると思います。

それではまたね♪

おやすみなさい⭐

健康第一⭐︎

健康ネタばかり気になる年頃です…

昨日の夕方、帰宅後に急に脇腹がキュッと違和感。

その後はちょい痛み忘れて？というか、違和感程度で痛みというほど酷くなかったので

忘れていましたが…

今日のお昼頃にまた、キュッとしてから、どんどんギュッとなって、

腕をあげたり動かすと

左側の脇腹が痛い…

どーしよー。

病院行くほどでもないけどなぁ

と、思いましたが、

今回も久しぶりに行ってきました〜

はい、ここ。

山下医院です。

山下医院

整形外科の先生や看護師さんが、

みんな優しい！

あ、受付の人も優しい。

受診を迷うくらいなら、行って相談するか！って思えるような医院なんですー✨

人気が出まくって混むと困るからあんまり教えたくないけど

何かあったら頼りたくなるようなお医者です。

身体の不調があったりしても、

毎日、刻々と、時は進む。

そして、痛いとか違和感あると、

やりたい事とかも後回しになる。

だから、例えば、明日ひかりに還るとして、何がしたい？とかたまーに考えるけど、

よく考えたら、痛みや違和感出てくると

もうその時点で、今したい事を全部やる！っていうわけにはいかないんですよー。

とほほよね。

だから、元気なうちに、ちゃんとやる。

ちゃんと毎日、丁寧にやる。

それを念頭において、ちゃんとコツコツ生きたいなーって思います

うん、そうだよね

今宵はお風呂をためて入りました

日々、丁寧な質をあげて増やしていきたいものです

ではもうすぐしたら、寝ましょうかね。

明日もいい日ーーー🌈✨

自然に宿る

ドウダンツツジ

これね、4回くらい？変化します

今は、白くて可愛いお花の時期。

赤く燃えるような色になったり、

…あとなんだっけ？

忘れたなー。

もう13年も見ているのに。　

八重桜、きれいよ

日々、あちこち違和感が生じるー

健康に不安を感じる時、

結局思うところは、家族の幸せとか

周りへの貢献できているかどうかとか

そんなことを思う年頃になってきましたねー

最近は、体温が少しずつ低くなっていて、

37度になっていることが少なくなっています

また体温上げしたいー

この大きな木、枯れた風貌だったけど、

春になったらこの通り

ちゃんと緑をつける

青い空、よき

さて、寝ますかね

おやすみなさい⭐

腕肩もんだい。

今宵、肩周りが主だけど二の腕も合わせて。

ジワーッと痛い…

痛いというと、本当に痛い時の痛いに失礼な感じの軽さですが

それでも、違和感あるーって程度よりは、

ちょっとだけ痛いよーな。

三ヶ月前に、突然左腕が上がらなくなって、

みるみる間に痛くなって、

そうこうしてると眠れないくらい痛くなって、

翌日、無事に優しい整形の先生に痛みを取って頂いたみたいに。

不調は、びっっっくりするくらい、急にくる。

なるべく筋力をつけよう。

なるべく、健康診断しよう。

そう思った、今宵。

健康って、何よりも優先するよね！！！

元気があれば

何でもできるーーー！

昨日は祝詞勉強会♪

月に一度の、整える時間。

今回も、とってもためになるお話で

楽しかったー✨

その後、ゆみにコーチングセッションの練習させてもらった。

目標達成のコーチング、練習できてよかった

ありがとう〜^ ^

もっと何回か練習したいなー♪

日頃から、◯◯をめざしてるー！ファイアー！

みたいな人を練習台に捕まえる予定w

練習、楽しい〜♪

ではまた明日！

おやすみっ。