清水の舞台から飛び降りる覚悟で婚活してみたものの
そろそろ独り身が厳しい…とか
本当に結婚相手が欲しい…と
清水の舞台から飛び降りるつもりでくぐった
結婚相談所の門
恥も外聞も投げ捨てて、いざ婚活を始めたものの
申し込みが来るのは希望外の条件の方ばかり
かたや自身が思い切って申し込みをしても
お断りのオンパレードで心身ともに
疲れてしまっている方も多いことでしょう。
婚活にストレスを感じないコツは?
物事がうまくいかないことへのダメージは
想像を絶するストレスを人に与えます。
プラスよりもマイナス
のほうがより強く
敏感に感じるためだと思います。
また駄目だった→次もきっと駄目だろう…と
どんどん負のスパイラルへと
落ちていってしまい、婚活疲れから
結婚を断念してしまう方も少なくありません。
ではどうすればストレスを感じずに
婚活を続ければ良いのでしょうか?
それは、失敗も含めてすべてを受け入れ
これは成功するための必要なプロセスであり
布石なのだとプラスに思考をチェンジさせることです。
運動やダイエットを続けるコツとの共通点は?
コロナやテレワークで運動不足になったり
体重が増えてしまった‼という方も
いらっしゃるかと思いますが…
運動やダイエットも「しなくちゃ」と
頭では分かっていても、
全然続かないですよね
それでは続けるコツは何でしょう?
人それぞれあるかと思いますが、
【とにかく楽しんでやること】が
重要ではないでしょうか?
私の場合、【Fit Boxing2】で、
負の感情そのものをパンチして
ストレスを発散させています。
またインストラクターが一押しの声優であるため
褒められたり励まされたり
に
馬鹿みたいに元気を貰っています。
ストレスは負の感情と共に削ぎ落して
人によってリラックスできるものは異なりますが、
好きな音楽を聴く・カラオケで大声で歌う
スポーツをする・ジムに通う
ドライブや旅行に出掛ける
など、休みの日や空いた時間に
好きな事をいっぱい楽しんで
ストレスは嫌なことと一緒に
削ぎ落してしまいましょう。
婚活も同じです。
お相手のことも勿論考えて行動しなければいけませんが
まずは自身が楽しく取り組むこと!
失敗したら、原因は何故か自分の中で振り返り
次に生かすことでその失敗は
決して無駄にはなりません。
マイナスをプラスに変える
簡単ではないかもしれませんが、
意識するだけで見える景色が変わってくるかと思います。
そしてプラスの感情は伝染します。
きっと素敵な相手も見つけられることでしょう。
このブログを読んで、もし
結婚相談に挑戦してみよう‼と
思われる方がいらっしゃいましたら
アットホームな結婚相談所
ハッピーウェディング伊藤まで
お気軽にお問い合わせください。
皆様のご来所を心よりお待ちしております。
それではまた…See You