じゃがいもの勉強 | 忙しい人の!簡単野菜料理と野菜の栄養バランスパスタ

忙しい人の!簡単野菜料理と野菜の栄養バランスパスタ

健康や美容のためにも、野菜や果物は必要です♪
日常的に摂りいれるために・・

簡単にできる副菜や野菜料理、
1日に必要な1/2量の野菜摂取を目指す!
栄養バランスの良いパスタを中心にご紹介します♪

大阪から千葉に引っ越してきました!お料理教室は只今準備中です

先日、 野菜ソムリエ協会の

ベジフルラボ に参加してきました


いつも、このラボは

「へぇ~!」 って思うことがいっぱいで、楽しいんです合格



今回のテーマは、じゃがいもじゃがいも


なぜ、この時期にじゃがいも?って感じでしたが、

実は、今は、一番じゃがいもの種類が多い時期だそうひらめき電球


色んな産地の色んな品種が一番そろうんだそうです




先生のお話をいろいろ聞いた後は、食べ比べ


今回は、ホッカイコガネ(鹿児島産)、インカのめざめ


メークイン、ニシユタカ、ホッカイコガネ(北海道産)


同じじゃがいもでも、味や食感がぜ~んぜん違うんですよDASH!

見た目の色も、違いますよねビックリマーク



そして、最後は・・



遊んでるのではありません!にひひ



実はこれ、つぶれやすさ や 荷崩れのしやすさ  

品種によってどう違うのかを体感しているんです



そして、今回何より面白かったのは、メークインの芽の付き方ひらめき電球


まさか、そんな法則があったなんて~叫び

びっくりでした!!


今度、教室やらで、みなさんにもお話しし~ようっとにひひ




PS: 久々、こちらで告知です

    次回、料理教室は 4月25日(金)11:00~14:00

                 4月26日(土)11:00~14:00

    で開催いたします。

    

    今回のテーマは、セロリ

    メニュー等詳細は、今後アップしていきますね

   

    お問い合わせ等は、サイドバーのメールフォーム、または

    happy.vegekitchen★gmail.com  からどうぞ♪

     (★を@に変えてくださいね)     




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