ライフイベントで悩む女性の心を、
メンタルケアと睡眠指導で軽くする！
心理カウンセラーの今井さいこです。
新型コロナウイルスの影響が長引けば長引くほど、
いろいろな不安が出てくると思います。
それらの不安との向き合い方について、
マズローの五段階欲求説を用いて説明したコラムを
HPにアップしました。
■欲求は順番に満たしていく
https://www.liblaboratory.com/post/column99
今、置かれている状況が人によって、家庭によって、
全然違うと感じます。
個人が自分の不安を解消するためには、
自分の状況を「日本」「居住地域」「会社」など、
一括りに見るのではなくて、
自分単位で見ることがとても大切だと思います。
良かったらご一読ください！
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今井さいこ
LIB Laboratory 代表
公認心理師、心理カウンセラー／睡眠指導者
◇女性のためのカウンセリングラボ【LIB Laboratory】
https://www.liblaboratory.com/
◇「心理学×睡眠マネジメント」で社員の生産性アップ！
https://liblaboratory.biz/
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