こんばんは～
からだケアサロン 幸さちです
栃木県栃木市で本格足もみをしています
今日は1日中雨でした☔
いつもはウォーキングに出かけるのですが、雨の日はお休みです
そんな時はずーっと
プライムビデオを観たおしています(笑)
1日中動かないでいると
体の中はこんな感じ
老廃物が溜まりやすくなっちゃう
おまけに暇だから
ついついお菓子をつまんだりして
塩と油！最強だね～(怖💦)
間違いなく浮腫むな…
わかっていても
たまに(いつもだけど)ダラダラと投げやりな時間を送ってしまう時ありませんか？
私はあります(笑)
ダラダラ過ごした後…
どうしていますか？
私は自己嫌悪に陥ります＿|￣|○ il||li
が…
足もみをすると
良い気分になり(笑)
自己嫌悪が帳消しになる気がします
足裏には腎臓の反射区(神経が集まった面)があって押すと活性します
腎臓は血液をろ過してくれたり
老廃物をろ過してくれたり
塩分調整、血圧、水分に大きく影響します
便利な調整法です！
もし、あなたが体の不調のことで
『自分ではどうしても上手くできない…。』
と感じていたら…
『誰かに相談しながらススメたい…』
と思っていたら…
自分の身体が持っている
『自己免疫力』『自然治癒力』『再生能力』
を足もみで引き出してみませんか。
いつでもお待ちしています(^^)
今日もお時間いただきありがとうございました😊