今夜は､オンラインで
レッスンでした
よって､ブログ書くのが
遅くなっております
今夜はオンラインで
リンパトーンストレッチ®
のレッスンをやってました
リンパトーンストレッチ®って
どんなクラスかというと
全身のリンパを流したあと
ストレッチも入れて
体を整えるのですが
レッスンが終わった後
ふと、自分の顔を鏡で見ると
あーら､
なんということでしょう
お肌が艶っぽくなって
顔のラインがスッキリしている
ではないか
リンパを流したことで
老廃物が除去され
むくみもとれたようです
特に鎖骨まわりを
手のひらでさすってあげると
お顔がスッキリするので
おすすめです
今日のたつみ君
シャカシャカで遊んでいると
こんな感じになりました
長いよなぁ...
読んでいただき､
ありがとうございました。
また､明日っ