今日の晩ごはん
コーンしらす混ぜご飯
みそ汁、梅きゅうり
豚肉の冷しゃぶ
お土産でいただいた
ゆず玉ねぎドレッシング
＼サラダやお肉料理に／
と、書いてあったので
冷しゃぶにしました
豚肉を茹でるだけなので
楽ちんレシピです
ご飯も缶詰コーンとしらす
塩と醤油を混ぜるだけ
これも美味しゅうございました
簡単料理で
暑い夏を乗り切ろう
今日から、お仕事再開
メガダンスという
ダンスを踊るクラスでしたが
久しぶりに動いたので
息が上がって
｢ゼーゼー、ハーハー
｣
参加された皆さまも
大丈夫でしたでしょうか?
また、無理せず
日常生活に戻していきましょう
水曜日はエアロビクスと
オリジナルケアです
明後日、お待ちしております
読んでいただき
ありがとうございました
また、明日っ
本日は、介護Day
母を連れて
携帯ショップへ
母のスマホが故障したので
携帯ショップへ
お店の方に見てもらうと
｢中のシステムが壊れてるので
もう使えません｣
とのことでした
スマホの画面には
倒れたキャラクターが
幸い保険に入っていたので
同じ機種で交換してもらうことに
残念ながら､写真や住所録など
データの移行は
できないようですが
電話かけることが出来たら
それでOKです
新しいスマホが
すぐ届くのもありがたい
今回料金プランの見直しも
やったので
少し安くなりそうです
ショップの方も親切に
対応してくださいました
ありがとうございました
さて、お盆も終わり
月曜日から､お仕事始まります
明日のレッスンは
｢メガダンス｣
まだ新曲も入ってのレッスン
となります
一緒に楽しく
体を動かしましょう
読んでいただき
ありがとうございました
また､明日っ
9月の祝日レッスン
お楽しみに
お仕事は、まだお休み
特にどこも行かず
レッスンの準備をしてました
ZUMBAやメガダンスの
チェックをしたり
軽く体を動かしたり
現場から長期間離れると
体の感覚が鈍るので、
気をつけないと…です
さて、明日は介護Day
お休みも最終日
1日しっかり過ごそう
ではまた、月曜日
レッスンで会いましょう
読んでいただき
ありがとうございました
また、明日っ
パン工房「ふわり」
今日は､お仕事が休み
ということで
久しぶりにパンを買いに
「ふわり」さんへ
営業日が、金・土・日だけの
パン屋さん
国産小麦を使った
リーズナブルなパンがたくさん
あれこれ買って
美味しくいただきました
チョコチップクッキー
こういうデザイン
好きだなぁ
ふだんなら、お仕事してる
金曜日ですが
お盆休みで、
家でのんびりしたり
少しお仕事してました
さて、今から
来月の祝日レッスンに向けて
準備をしたいと思います
お楽しみに
読んでいただき
ありがとうございました
また､明日っ
本日は介護Day
その帰り道、
ついに…
10万キロ、超えました
自宅と実家の往復で
一気に伸びた
車の走行距離
本日ついに「10万キロ」
超えました
何度か故障もしながら
頑張ってくれてます
我が愛車
メンテナンスしながら
もう少し、頑張ってもらいます
頼んだよー
帰宅後は、
イントラ仲間と久しぶりの
お食事会
1年ぶりの集まりね
みんな忙しいので、
集まる機会も少ないですが
お盆休みということで
予定を合わせて集結です
よく食べて､おしゃべり
しましたわ
皆さま、今日は
お疲れ様でしたー
また、休み明け
お仕事、がんばりましょう
読んでいただき
ありがとうございました
また､明日っ
