オーブンまで5分!クリスマスお豆腐マフィン | 医師が教える♫忙しい人のための!一品で栄養バランスが取れるレシピ

医師が教える♫忙しい人のための!一品で栄養バランスが取れるレシピ

忙しくて時間がないけれど、できるだけ子供に手作りのごはんを食べさせてあげたいと思っている働くママのために。。
たった一品だけで、栄養バランスが取れてしまう優秀レシピを紹介します!
簡単・時短・身近な材料で作れます♫

今日から、もう何品も作らなくて大丈夫!

バター不使用、お豆腐が入った身体にやさしいマフィンをクリスマス仕様にツリー


クリスマスお豆腐マフィン



パンケーキミックスを使って、ぐるぐる混ぜていくだけなので、あっという間にできちゃいます。

上のクリームは、クリームチーズなので、生クリームやバタークリームより低カロリーキラキラ



↓ 詳しいレシピはこちらのコラムをご覧くださいキラキラ
ごはん【レシピ】オーブンまで5分。クリスマスお豆腐マフィン



↓ こちらのパンケーキミックスを使用しています。
北海道産小麦粉100パーセント使用 アルミフリー ミックス粉


※レシピ自体は、お手持ちホットケーキミックスでも作れます。





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手描きふう王冠名古屋2期キッズ食育初級・中級手描きふう王冠
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満席→ 2席増席しました

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