心のデトックス＆本当の自分を
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過去、起きた出来事で、
辛さがMAXな時がありました。
どうなることが最善なのか、分からない…。
自分がどうしたいのかも、分からない…。
何も考えることができなかった中で
たった一つだけ、望みがありました。
それは・・・
この出来事を、笑って話せるときがくる
ということ。
今は、辛すぎて
笑って話せる日が来るなんて
想像もできないけれど
そうなりたい自分がいたんですよね。
なので、こう宣言したんです。
「来年には、今回の出来事を
こんなこともあったね～って
笑って話している！」
「家族みんなが、笑顔になっている！」
ってね。
すると、本当に、翌年には
「あの時は、大変だったよね～！」
と、笑って話している自分がいました。
さらに
「あの出来事があったからこそ、今があるんよ。
おかげで、大切なことに気が付けたんよね」
と、感謝すら、湧いていたんですよね。
やはり、経験は宝
そして、自分に必要なことが起きている。
心から、そう思いました。
辛さがMAXで
何をどうしたら良いか、分からない時
ぜひ、試してみてください。
「来年は、笑って話している自分がいる」
「〇月には、笑って○○している自分がいる」
ってね。
笑顔になっている自分をイメージして、ね
