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自分軸メンタルトレーナーの 元長美樹 です。
今日のお昼に、仕事先の夫から、
電話がありました。
「ふと、気が付いたことがあるんよ！」
電話までしてきて、なになに？？
何に気が付いた？？
ちょっと、おどろく私。(ﾟДﾟ;)
すると夫は、
夕食時のビールについて、話し始めました。
「広島にいた頃は、
そこまでビールを飲んでなかったよね？
でも今は、あの頃の５倍は飲んでるよね？」
うんうん、そうだね、増えたよね。(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
（あ、ちなみに、夫も私も
ビールは好きですが、
飲む量は、二人で３５０ｍｌ、一本です。
たま～に、５００を一本。※自宅の場合
よく、驚かれます。笑）
すると夫は、こう言いました。
「俺たちがビールを飲むのは、
嬉しい時や、楽しい気分の時よね。
で、東京に来て、今、
ビールを飲む日が増えた。
・・・と、いうことは、わかる？？
それだけ、
楽しくて、嬉しい気分の日が増えた♪
ということじゃ！
」
電話の向こうには、
鼻息荒く（？）、嬉しそうに話す夫。
（電話まで、かけてきたくらいですから
そりゃ、そうでしょう。笑）
でも、、、確かに。
私も、大きく納得。
私は昔から、ビールを飲むのは、
気分が良い時なんですね。
こちらには、
大好きなクラフトビールが多い、
ということもありますが、
それでも、気分が良い日しか、飲みません。
なので、
ビールを飲む日=嬉しくて、楽しい気分の日
ビールを飲む日が増えた＝嬉しくて、楽しい気分の日が増えた
ということなんですよね。
夫のおかげで、改めて、
私も、そのことに気づかされました
ビールを飲む日が増えた、というと
人によっては、
お金がかかる、とか、太る、など、
マイナスに捉えるかもしれません。
でも、今回のような気づきを得ると、
とても幸せな出来事に変わりますよね。
そんなふうに、
普段から、物事のどこに意識を向けるのか。
その意識の向け方で
幸せ度は、大きく変わりますよ
こちらでは、１：１トークができますよ。
今後、Ｑ＆Ａなど、
いろんな企画を考え中です。
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