☆おすすめレシピ☆

こんにちは

凄〜くご無沙汰しています。

私は元気ですっ

8ヶ月以上ブログを更新していないのに、毎日本当に沢山のアクセス数にビックリしています…。

（誰がこんなブログ読んでくれてるのだろう…）

私は以前と全く変わらず、糖質オフ&MECを続けています。

続けている…と言うより、既にそれが私にとってはごく普通の事となっています

体重の方は、53〜55kgをウロウロ…

（スタート時→72.2kg）

体脂肪は、20〜21%をウロウロ…

（スタート時→42%）

間も無く４年になりますが、ストレス無くリバウンド0です

昨日の夕飯は娘のリクエストで、お好み焼きにしましたー

もちろん、糖質オフお好み焼きですよ〜。

何度もブログで紹介していますが、このレシピで作るのお好み焼きが1番好き➡︎☆

お好み焼きを食べた〜って言う満足感が凄くあります。

そして、最近頻繁に作るのがローストポーク。

娘が大好きなんですっ

柔らかローストポーク➡︎☆

超簡単で、美味し〜。

我が家はシンプルに、醤油&わさびorポン酢&わさびで食べますっ

そして、温泉たまご〜

娘は、火の通った卵が余り好きでは無いんです。

でも温泉たまごは大好きなので、毎日作って食べさせています

ではでは

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