死の淵から運動で人生を好転させた好美の運動スクールUpTurn24

死の淵から運動で人生を好転させた好美の運動スクールUpTurn24

普通には歩けないかもしれないと言われ高エネルギー外傷の事故からインストラクターに…
のべ1万人の運動指導歴!!
ヨガ、トランポリン、筋トレをオールオンラインで指導中!運動、体重、食事のこと伝えます!あなたの健康はあなたを大切に思う人の健康でもあります

 
 
小麦ロール✨
 
起死回生!
運動で人生を巻き返した
心と体のインストラクター
Upturn24主宰の好美です!
 
 

 

 

 

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起死回生!

大事故からの復活の軌跡を綴りました

あれから15年

 

 

 

 

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 2020.7月の再投稿です


窓を開けたらこの景色シリーズ🍀
小麦編🌾✨
 
 
雪の絨毯から始まりだんだん色づき
ロールになり畑から無くなりました
来年はこの畑には何ができるかなー
 

一昨年はじゃがいも🥔✨
 
 
 
私たちもこの畑のように色づき
変わっていっているから😊
同じ日は1日もないし毎日が新しい1日
 
小麦のように雪の下でジッとして
春になったら太陽🌞に照らされ青くなり
恵みの雨☔でぐんぐん育ち

 
曇り☁がジワジワ小麦の実をいっぱいにし
小麦が小麦らしく精一杯でとれる

 
ただ自然に逆らわずにいる🌾
 
 
 
どんな天候も栄養にして、
時に強い雨に倒れてしまっても🌾
ちゃんと収穫する
 
 
 
 
どんな出来事もただ受け入れ
どんな出来事も糧にして私たちも強くなる
小麦の収穫のように
人生におこる様々な事の収穫をする

 
 
草が生え虫がついてしまう時もある
雨が続き実がスカスカの時もある
雨がふらなさすぎてダメになる小麦もある
 
 
 
豊作の年もあれば🌾🌾🌾
不作で共済金が出る年もある
 
 
 
 
時に怪我をしたり病気になったり、
不調で前に進めない時も
良くない日々も年も私たちにもある
 
 
 
誰かや何かに手を借りて助けてもらったり
またいい日々やいい年があったり
 
 
 
いいとか悪いとかじゃなく
ただそうであったという解釈を
小麦畑が教えてくれます🌾
(これはものの捉え方)
 

 
 
自然と共に生きること✩.*˚
大自然の中からブログUp爆笑
≡┏( `Д´)┛
 


4キロRunning&今から4キロwalk
4つ葉🍀でも探しながら帰ります

 
みんな体動かしてますか😊?

 
 
 
 
皆さんの今日も幸せありますように