こんにちは、まいです
ほぼ良くなっていたと思われた
メンタルもとある出来事により
あまりよろしくない…。
で、
母が入院しているので
家のことを
やっているのですが
梅雨といっても
雨もほとんど降らず
あっという間に梅雨明け。
なもんで
実家の庭の植木たちが
カラカラに
なので
ここ最近毎日植木にみずやりを
するのが日課となっているのですが
これ、メンタルにいい
と気づいたのです。
なんか
水やりの最中は余計なことを
考えることもなく
無になれますし
水やり終わったあとは
何となく気持ちがスッキリ
していることに気づいたんです
なんかモヤモヤする人
家に庭がある人は
やってみては、いかがでしょうか。