自分を愛することができなくて…
というあなたへ
かつての私もそうでした…
今、もし、あなたが
そんな風に感じているとしたら
ホント？
本当に？
って、聞いてみちゃいます(^_-)
美味しいご飯を食べて、ああ、美味しい～って感じたり
お風呂に入って気持ちいい～って感じたり
夜寝る前に歯を磨いたり
身体をいたわる服を着てあったかいなぁ～って感じたり
どこかへお出かけして楽しいなぁと感じたり
そういうことすべて
自分のことが
大切だから、好きだから、
愛しているからしているんじゃないかな？
えーっ？そうなの？と思う人…
じゃぁ、
今あなたは、息をしていますよね？
息をしていること～
これも自分を、愛しているからこその究極の無意識の行為じゃないかなと思うわけ。
自分のこと、嫌いと思っても、
愛してないって思っても、
それはあなたの心の自由な選択だけどそして、無理をして
好きにならなくてもいいと思う(*^^*)
でもね、とりあえず
息をすることだけは
忘れないで欲しいな(^_-)
そしてたとえ、今、あなたがあなたを好きになれなくても、
大切に思えなくても、大丈夫(*^^*)
あなたのことが
大好きな人は必ずいるのだから。
私もその一人ってこと
忘れないでね(*^^*)
ごきげんさまの１日をby愛と笑いのスピリットナビゲーター
☆まーねぇ☆鈴木昌子