●好きのパワーは、子育てにも役立つ! | イライラママのための、自分を犠牲にしない子育ての秘訣/不登校・発達障害・ママの自己実現・子どもの可能性・臨床心理士・長野塩尻

イライラママのための、自分を犠牲にしない子育ての秘訣/不登校・発達障害・ママの自己実現・子どもの可能性・臨床心理士・長野塩尻

「やるべきことに追われて、毎日イライラ」、「子どもが言うことをきかなくて、大変」毎日がんばるママを応援!二人の凸凹男子の子育てに悪戦苦闘してきた臨床心理士 うえまはるえが、自分のやりたいことも叶えながら、効果的な子育てができる秘訣を長野県塩尻市から発信中!

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今年は、主催者を募って開催している ママのミカタカフェ!

先日、塩尻市の通所支援事業所 リーノさんにて始まった

6回コースのママのミカタカフェ 第二回目が行われました^^

 

↓↓

 

今回のテーマは、

 

「わたしも子どもも、ほんとにすごい!

自分や子どもが本来もつすばらしさを実感しよう!」

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というタイトルで

 

4つのミカタのうちの

「ミカタその2:あるものに注目しよう!」

 

を、レクチャーやワークを通して、学びました^^

 

2回目から3回目、4回目は、

「子育てのこんな時どうする!?」

をどうやって切り抜けたらいいのか、

その時に役立つ「ミカタ」を、

日々の子育ての困り感に即して、

具体的に学んでいくのですが・・・

 

その際に、大切なのは、

 

お母さんにとってムリなくできて、

子どもに、ぴたっとハマるうまくいくパターンを探すこと!

 

そして、そのうまくいくパターンを見出すのに役立つのが、

「自分や子どもの中に本来備わっている力」=「あるもの」=「リソース」

 

具体的には、

 

好きなこと、得意なこと、関心を持てること、ワクワクすること、

ハマること、興味をもつこと、難なくできること・・・

 

などです。

 

こういうものを日頃から集めておいて、

 

自分や子どもは、これをやっている時に調子がよい、とか

 

自分や子どもは、この好きなことにからめて指示をだすと、

うまくいきやすい!

 

といった、うまくいくパターンを見出せると、

とっても、子育てが楽になります^^

 

というわけで、前回は、その第一弾として、

お母さんをいい状態に導く、

お母さんの中に「あるもの」をペアで

インタビューしあうワークを行いました^^

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面白かったのは、なにげに座った座席で

ペアを組んだのですが、

見事なくらい、「好きなこと」「得意なこと」が

共通している人たちがペアになっていたことです!

 

しかも、そのペアの人たちに、どんなことが共通していたかを尋ねると、、

それらは、ペアごとみんな違ったのです!

ご縁があって集った方たちなんだなぁと感じました。

 

そして、その後は、子どもの中に「ある力」を見出す、ということで、

”日ごろ、子どもさんのこれがうまくいかずに、問題だ~”

と感じていることから、

その周辺には、「どんな力」があるのか?

を見出すという、

 

ちょっと難しめのワークを行ったのですが、

みなさん、どんどんと、子どもに「ある力」を発見しており、

すばらしかったです^^

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ワークのご感想では、

 

「子どもへの見方が変わることで、

自分が楽になる感覚がありました」

 

というご感想が出ましたが、まさにそこなんです!

 

また、ワークの様子を見ていたリーノ所長の梅内先生からは、

 

「お母さんたちの学習会では、

ともすれば、悩みや問題で、くら~い雰囲気になりがちなのが、

ミカタカフェでは、お母さんたちが

明るく和やかな雰囲気になって・・・

ミカプロさんに頼んでよかった~」と

仰っていただけました^^

 

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子どもの特徴は、いろいろありますが、

その特徴を、「活かす方向」で見れるようになると、

自分も安心できますし、そうすると、そのまなざしで、

子どもの成長する力を、どんどん引き出せるようになります^^

そして、何より、自分の中にある力を使うことは、

自分らしい魅力や強みをどんどん引き出してくれます^^

 

引き続き、次回も楽しみにしています!

 

 

 

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今年は、木曽町で、ママのミカタカフェ個人レッスン(6回)、

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