”優しいがんばり屋さんへ” | 育てにくい子どもとのかかわり方のヒント ~臨床心理士監修*不登校・発達障害子育てに役立つ「4つのミカタ」~

育てにくい子どもとのかかわり方のヒント ~臨床心理士監修*不登校・発達障害子育てに役立つ「4つのミカタ」~

不登校や発達障害に悩む保護者様に向けて、支援経験20年以上の臨床心理士団体”子どものミカタプロジェクト”が考案した「4つのミカタ」で、対応に悩む子どもへのかかわり方を解説。不安や心配は今日で卒業!お子様や自分の素晴らしさに気づき、成長を引き出す子育てへ!

 

 

 

 

本日の記事は、

 

 

愛読している鈴木真奈美さんのブログ記事からの引用です^^

 

 

 

 

 

=======

 

 

必要な方が周りにいらっしゃると思われたら、

 

 

よかったら、こちらをお届けいただけると嬉しいです。

 

 

=======

 

 

 

 

 

ということで、リブログさせていただきました^^

 

 



 

 

 

 

 

わたしも、過去、

 

 

上へ、上へ! もっと、もっと!!

 

 

と、ムリを重ねてがんばっていたことがありました。

 

 

 

 

 

でも、結局うまくいかず、

 

 

心身ともにボロボロになり、

 

 

精神科に40日も入院するほど、

 

 

壊れてしまいました。

 

 

 

 

 

入院前には、1か月くらい休職もしていたので、

 

 

ほぼ1年くらい、不調でした・・・えーん

 

 

 

 

 

どん底まで落ちることで、

 

 

自分にとって、何が大切で、何はいらないかが、明確になり・・・

 

 

 

 

 

本当に大切なもの以外は、手放していいやーと思えて、

 

 

ふっと、手放したところから、少しずつ楽になりました。

 

 

 

 

 

そのころは、親との関係も、息子(長男)との関係も、夫の関係も、

 

 

すべてが、ダメダメで・・・

 

 

 

 

 

とりわけ、子どもには、辛い思いをさせてしまったなと

 

 

反省もあるけれど、

 

 

 

 

 

でも、「ここから、新しく作り直そう!」

 

 

 

 

 

と心に決めて、子育てに向き合ってみると、

 

 

 

 

 

少しずつ、子どもとの関係、親との関係、

 

 

そして、夫との関係、だんだん、うまく回り始めました。

 

 

 

 

 

同時に、

 

 

 

 

 

●自分はどう生きたいんだろう?

 

 

 

 

 

●わたしが本当に大切にしたいことってなんだろう?

 

 

 

 

 

そんな問いにも、

 

 

1つ1つ答えを見つけて、

 

 

見つけた答えをもとに、人生を再構築していくと・・・

 

 

 

 

 

気づけば、

 

 

自分本来の場所に導かれ、

 

 

素敵なご縁に恵まれ、

 

 

毎日が、充実感と喜びの中で生きられるようになりました。

 

 

 

 

 

==

 

 

立ち止まって失うんじゃない。

 

 

 

 

 

あなたは、

 

 

新しく始める時期に来ているんだ。

 

 

 

 

 

手放した以上のものは、

 

 

やがてちゃんとめぐってくる。

 

 

==

 

 

 

 

 

これ、本当にそうだなぁと心底実感します。

 

 

 

 

 

人生、生きていれば、浮いたり沈んだりもあるけれど、

 

 

すべては、通過点でしかなく、

 

 

たとえ、どんなに沈んだとしても、

 

 

そこから、新しく未来を創ることができるから・・・

 

 

 

 

 

いろいろあっても、大丈夫!

 

 

 

 

 

今は、そんな風に思っています。

 

 

 

 

 

心にしみたので、シェアさせていただきました^^

 

 

必要な人に届きますように・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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10時~15時(途中お昼休憩あります!)

 

 

 

 

 

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