プロポーズ・マインド塾
婚活コンサルタント/コーチの
松島 ゆかです
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2021年も始まりましたね♪
新年も始まり、やっと
ブログを発信しています。
12〜1月の昨日までは、
受講生さんのサポートをしながら、
婚活塾のコンテンツを作ったり、
家族との時間をたくさん取ったり、
自分にただただ集中する時間を
過ごしていました。
もちろん
今年も婚活塾と婚活の発信を
精力的にやっていきますが、
今年は
やることを決めるよりも
やらないことを決める！
と決意しました。
何をやるかではなく
何をやめるかです。
Not To doリストですね。
やることってあぶりだすと
本当に無限に出てくるんです…。
書けば書くほど出てくるし、
常に
チャレンジ、チャレンジ、チャレンジ！
の状態って
逆にエネルギーも分散されるし、
いつも気が休まらない状態って
かえって非効率。
だから、やらないこと
手放すことを先に決め
決めた一つ一つのことを
シンプルにやり抜く！
そんな集中型の一年にしたいなぁと
思います！
私のやらないことリストは
今度公式LINEでシェアしようかな^ ^
遅くなりましたが、
今年もどうぞよろしくお願いします♪
yuka,
